Маска для нормальной кожи: действие, показания, противопоказания, рецепты, отзывы

Быстрая навигация

    1. Состав и польза
    2. Противопоказания к лечению маслом льна
    3. Правила использования масла
    4. Рецепты
    5. Традиционные
    6. Фруктовый салат
    7. Правила применения масок

Льняное масло является природным лекарством для волос, так как содержит множество полезных ингредиентов.

ul

Состав и польза

Масло льна богато питательными веществами, которые необходимы для нормальной работы желёз кожи и роста волос:

  • Полиненасыщенные жирные кислоты — принимают участие в образовании новых клеток, укрепляют чешуйки волоса, способствуют выработке кератинов
  • Витамины группы B — лён богат витамином B2 и B6, которые являются важнейшими компонентами для здоровья всего организма, они успокаивают воспалённую кожу, уменьшают образование перхоти, борются с сечёными концами волос
  • Фолиевая кислота — является мощным природным антиоксидантом, оказывает омолаживающее действие, защищает волосы от повреждения при окрашивании и термической укладке
  • Ниацин — сохраняет пигмент в ткани волоса, предотвращает появление седины, останавливает процесс старения волос
  • Холин — уникальный компонент, содержащийся в растительных маслах, укрепляет повреждённые сегменты волоса, предотвращая его выпадение, останавливая облысение на ранних стадиях, способствует синтезу эластина, который сохраняет прочность волос от корней до кончиков

Однако применение льняного масла для волос имеет некоторые противопоказания.

Рекомендуем почитать: Банановая маска для волос

ul

Противопоказания к лечению маслом льна

Не рекомендуется применение в следующих случаях:

  • В возрасте до 5 лет дети склонны к развитию аллергической реакции, так как иммунная система еще не развилась и является несовершенной. Именно поэтому льняное масло в детском возрасте лучше не использовать.
  • Повышенное артериальное давление — жирные кислоты, попадая в организм, провоцируют развитие гипертонии, поэтому людям, которые страдают от повышенного давления, использовать масло не стоит.
  • Лечение противовирусными, гормональными и седативными препаратами исключает применение льняного масла, так как это создаёт избыточную нагрузку на печень что может привести к развитию диареи и интоксикации.
  • Наличие опухолей или кистозных образований — льняное масло может влиять на уровень гормонов в организме, что, в свою очередь, приведёт к росту кист и доброкачественных новообразований. Также нельзя употреблять льняное масло при раковых заболеваниях.
  • Воспаление поджелудочной железы — при использовании масляных масок высокий процент активных веществ попадает в кровь. При болезнях поджелудочной железы это может привести к осложнениям, поэтому до выздоровления от использования лекарственного средства лучше воздержаться

Перед использованием льняного масла нужно посоветоваться с лечащим врачом, при возникновении симптомов заболевания, нужно прекращать лечение и обращаться за медицинской помощью.

ul

Правила использования масла

Для приготовления масляных масок требуется соблюдать некоторые правила, которые помогут добиться максимального лечебного эффекта:

  1. Масло нужно использовать в тёплом виде, для разогрева хорошо подходит водяная баня
  2. Препараты готовятся на один раз, так как при хранении масло теряет питательные вещества, кроме того, натуральные компоненты испортятся и вместо пользы могут навредить волосам
  3. Лучше покупать качественное масло, перед изготовлением маски нужно обратить внимание на запах, цвет и состояние масла: некачественное масло будет иметь неприятный запах и грязный цвет
  4. При добавлении в маску мёда и яиц следует помнить, что данные ингредиенты боятся высоких температур и теряют полезные свойства. Яйцо в горячем масле свернется и испортит состав
  5. Металлическая посуда не подходит для приготовления масок. Нужно использовать стеклянные или керамические мисочки
  6. Масло следует хранить в закрытой бутылке, не допуская попадание ультрафиолетовых лучей

Если соблюдать все правила, масло сохранит все лечебные свойства и питательные вещества.

Рекомендуем почитать: Хлебная маска для волос (из черного хлеба)

ul

Традиционные

Эти рецепты пришли из народной медицины и использовались для лечения локонов с давних времён:

  • Горчичный порошок и куриные желтки: понадобится 30 мл масла, столовая ложка сухой горчицы и два яйца. Желтки тщательно отделяются от белков.Горчица разбавляется кипятком до состояния жидкой кашицы, немного остужается, затем взбивается с маслом и яйцом. Средство наносится на корни волос на 35 минут, затем смывается теплой водой. После применения можно не использовать шампунь.
  • Лимонный сок: для питания корней волос и восстановления ломких прядок хорошо подойдет бальзам домашнего приготовления: на 40мл масла холодного отжима понадобится сок одного лимона. Оба средства тщательно взбивается венчиком до образования густой пены.Готовый состав наносится на волосы по всей длине, затем пряди укутываются на 25 минут. Не применяется, если кожа головы раздражена и шелушится.
  • Коньячное обёртывание: 30г масла 25 мл коньяка и два куриных желтка. Желтки взбиваются в густую однородную массу, затем вливается половина рюмки коньяка, смесь снова перемешивается до однородного состояния. Обрабатываются волосы от корней до кончиков, время воздействия — от 30 минут. Для достижения максимального эффекта процедуру нужно проводить в течение месяца каждый раз перед мытьём головы.

Рекомендуем почитать: Ботокс для волос в домашних условиях

ul

Фруктовый салат

Применение фруктов для волос позволяет очистить кожу и волосы, нормализовать отделение жира из прикорневых желёз и восстановить повреждённые луковицы.

  1. Авокадо — подходит для волос всех типов, придаёт здоровый блеск и силу ослабленным волосами. Для приготовления маски понадобится 10 г масла льна и 15 г касторового, одна чайная ложка мёда акации или липы, половинка авокадо без косточки.Фрукт растирается в пюре, подогретое масло перемешивается с мёдом, затем вводится фруктовая масса. Кашица втирается в кожу головы, оставляется на полчаса и смывается шампунем и водой.
  2. Банановая маска — смесь касторки и льняного масла готовится аналогично первому рецепту, банан без кожуры протирается через сито. Подогретая смесь масел вливается в банановое пюре и тщательно перемешивается. Обрабатываются корни и кончики волос, время воздействия — 45 минут. Маска смывается тёплой водой и шампунем, волосы подсушиваются полотенцем.
  3. Абрикосовая аппликация — помогает при повреждении волос горячей укладкой. Абрикосы очищаются от шкурки и пропускаются через сито. На два абрикоса потребуется один желток куриного яйца и столовая ложка масла. Волосы, покрытые составом, прячутся под шапочку на полчаса.
  4. Для жирных волос понадобится один плод киви без кожуры, 50 мо кефира и столовая ложка льняного масла холодного отжима.Киви превращается в кашицу, смешивается с кефиром и маслом. Маска наносится на волосы перед каждым мытьём головы на 20 минут в течении двух месяцев. Корни волос перестают покрываться жиром, волосы приобретают опрятный вид и меньше слипаются.
  5. Для окрашенных волос — на 40 мл свежего виноградного сока полторы столовые ложки масла и один куриный желток.Смесью натираются волосы, заворачиваются в полиэтилен и выдерживаются 40 минут.

ul

Состав и цвет зеленой глины

Глина зеленая для лица (еще называют глауконитовой) может иметь не чистый оттенок, а более или менее темный, а также сероватый. Одна из самых известных ее разновидностей — изумрудная глина. На сравнительном фото ниже показаны два вида зеленой глины: одна боле светлая, крупного помола, друга более темная и мелкого.

Какой цвет и состав у зеленой глиныВ составе наибольшее место занимают оксиды железа. Ее уникальная особенность — большое содержание серебра и кремния. Такой оттенок также может придавать минерал хлорит.

Состав французской зеленой глины уникален и очень интересен: 15% серебра, золота, меди; 13% алюминия, 50% процентов диоксида кремния. Также в ее составе обнаружен кальций, фосфор, кобальт.

Как видно, это разновидность имеет очень богатый состав, что и объясняет ее мощный лечебный эффект.

Глина зеленого цвета, самой природой наполненная серебром, — натуральное мягкое средство для очищения, снятия жирности, лечения прыщей, осветления пятен, улучшения состояния проблемной кожи.

ul

Пошаговые рецепты масок

Питательная с желтком и сливками

Ингредиенты

  • зеленая глина –2 ст.л.;
  • сливки 3 ст.л.;
  • желток 1 шт.

Глину разводят водой, но лучше, если вы возьмете жирные сливки или молоко. Тогда вы еще и напитаете кожу, сделайте и мягкой и бархатистой. А желток содержит в большом количестве коллаген, который также благоприятно влияет на упругость, и лецитин — он помогает насыщать кожу влагой. Это уже не говоря об остальных полезных витаминах и элементах, которые находятся в сливках и курином желтке.

В сухую стеклянную посуду высыпьте глину.Затем необходимо добавить в сливки или молоко. Да, маска у нас получится жидкой и ляжет на кожу тонким слоем. Тем не менее, это никак не скажется на ее положительном действии.

Зеленая глина и молокоЗачем мы добавляем один желток. Обратите внимание, что его необходимо извлекать очень осторожно и аккуратно. Белок в маску попасть не должен.

Зеленая глина и желтокНаносим на кожу. Удобнее всего это делать в положении лежа, поскольку маска может подтекать. Оставляем на 5-10 минут, а затем с помощью массажной щеточки делаем круговые движения по массажным линиям. По времени: 1-2 минуты, а затем смываем теплой водой.

Маска для лица с зеленой глинойВ комплексе массаж и маска дают просто невероятный эффект. Если вы не будете лениться и делать ее регулярно, то заметите, как у вас подтянулась кожа и пропали мелкие морщинки.

Увлажняющая с огурцом

Хорошо разглаживает, осветляет, выравнивает тон увлажняющая маска из зеленой глины и огурца.

Свежий огурец натирают на мелкой терке, делают густую кашицу с соком и мякотью. Если у вас очень сухая кожа, добавьте пару капель базового масла.

Подтягивающая, против жирности со взбитым белком и медом

Особенно хороша глина зеленого цвета для жирной кожи. Приготовим подтягивающую освежающую маску. В густую пену взбиваем белок, перемешиваем с 1 ч.л. сока лимона, 2 ч.л. меда.

В летнее время в массу добавьте хорошо размятую свежую клубнику. Если не сезон, то можно обойтись без нее.

При наличии прыщей или следов после них в массу добавьте 1 каплю эфирного масла чайного дерева, 1 каплю эфирного масла лаванды. Постепенно вводите глину до получения густой однородной массы. Полученная маска хороша для жирной кожи, подтягивает, эффективна против прыщей.

От прыщей с розмарином

Очень эффективна французская зеленая глина от прыщей, особенный эффект достигается при использовании совместно с эфирным маслом.

Например, с розмарином — он помогает от прыщей и пятен после них. Для кожи, склонной к прыщам и акне, полезна такая маска: смешиваем 1 ст.л. глины с настоем ромашки аптечной, добавляем 1 ч.л. меда, 2 капли эфирного масла розмарина. Такая маска очень хорошо подсушивает воспаления.

Очень хорошо помогает глина от пятен после прыщей в сочетании с розмарином. 1 ст.л. смешайте с водой в очень густую смесь, добавьте 1 ч.л. сметаны, 2 капли эфирного масла розмарина. Такую маску можно делать курсом, особенно если у вас много пятен.

Как видно, дорогие друзья, зеленая глина — чудо-средство для жирной, проблемной кожи, спасение от прыщей, черных точек, воспалений. Выбирайте ее правильно: она должна быть однородной, мелкого помола, не явно неестественного цвета (слишком яркого, насыщенного). Мы советуем вам попробовать это природное средство для восстановления, а также для деликатного очищения нормальной кожи.

Нам очень интересны ваши отзывы, поделитесь вашими любимыми рецептами!

Автор статьи и фото — Алиса Терентьева и Вера Карпова

ul

Применение яичных масок

К сведению! Яйцо уникальный косметический компонент, так как оно применимо практически для любого типа кожи. Основная доля питательных веществ яйца находится в желтке, который богат витамином А и лецитином.

Калорийность белка, напротив, очень мала, но в его состав входит почти полный набор известных аминокислот, способствующих регенерации клеток кожи, протеинов и витаминов группы В.

Присутствует в составе яичного белка также витамин Е, который совершенно справедливо называют витамином молодости.

Что надо помнить при применении масок из яйца

  • яичный желток, благодаря большому количеству питательных веществ, больше подходит для ухода за сухой кожей. Особенно он подходит для тех, кто страдает от чувства постоянной стянутости кожи лица. Лецитин, входящий в состав яичного желтка, питает и увлажняет сухую, шелушащуюся кожу;
  • маска из яичного белка, благодаря своим подсушивающим свойствам, идеальное средство для ухода в случае жирной кожи, изобилующей черными точками и прыщами, с неприятным лоснящимся блеском. Аминокислоты, входящие в его состав, регулируют обменные процессы в клетках и нормализуют деятельность сальных желез;
  • при комбинированной коже можно использовать смесь из белка и желтка либо наносить соответствующие ингредиенты на определенные участки кожи. Обычно на подбородок, нос и лоб наносится маска с белком, а на область щек и виски – с желтком;
  • для борьбы с возрастными изменениями кожи, при появлении первых морщин, при тусклом цвете лица необходимы маски, в состав которых входит и белок, и желток. Входящий в состав белка коллаген вернет упругость увядающей коже, а желток насытит ее клетки необходимыми ей питательными веществами.

ul

Правила применения масок

Знайте! Одних чудодейственных свойств яйца недостаточно, чтобы маска дала максимальный эффект. Нужно еще уметь правильно подготовить лицо к процедуре и правильно наложить маску.

  • перед нанесением маски с яйцом на лицо необходимо тщательно очистить, иначе скопившийся кожный жир и грязь будут препятствовать проникновению в кожу питательных веществ;
  • очищенное лицо рекомендуется слегка распарить, подержав его немного над паром либо обернув полотенцем, смоченным в теплой воде;
  • накладывается маска из яйца легкими, массирующими движениями в направлении от подбородка к мочкам, от верхней губы к середине ушей, от середины лба по направлению к вискам и от переносицы вниз.
  • белковую маску будет легче наносить, если белок предварительно взбить;
  • чем интенсивнее окраска желтка, тем больше полезных веществ в нем находится;
  • можно готовить маски не только из куриных, но и из перепелиных яиц, в которых активных полезных веществ вдвое больше, чем в куриных;
  • используются только свежеприготовленные яичные маски;
  • на кожу вокруг глаз яичные маски для лица не накладываются. Для данных участков должна применяться маска особого состава;
  • мышцы лица должны быть в покое. Недопустимо во время яичной маски разговаривать, смеяться и т.д.
  • маска с яйцом смывается теплой водой, а затем лицо ополаскивается холодной водой;
  • яичные маски, и другие виды масок, создающие на лице корочку при застывании, нельзя держать больше 20 минут;
  • лучшее время для яичных масок – когда тонус кожи оптимальный, то есть не рано утром и не поздним вечером.
  • после яичной маски желательно не пользоваться косметикой в течение двух часов.

ul

Другие компоненты для яичных масок

Простейшая маска для лица из белка – это хорошо взбитый белок, нанесенный на очищенную кожу. Аналогично можно сделать и маску из желтка, либо комбинированную маску.

К сведению! Для усиления тех или иных свойств яйца и его компонентов, в яичные маски можно добавлять другие ингредиенты.

  • в маски с яичным белком добавляются мед, различные фруктовые соки, крахмал, нежирные молочнокислые продукты. Эти компоненты усиливают подсушивающее и очищающее действие белка;
  • в желтковые маски добавляются различные растительные масла, жирные молочнокислые продукты, например, жирная сметана. Эти компоненты усиливают питательные свойства маски. Для усиления увлажняющих свойств добавляется мед, овощные и фруктовые соки, соки цитрусовых;

Если вы делаете маску с использованием цельного яйца, то надо помнить:

  • если добавить к цельному яйцу тертый сырой картофель, то получится превосходная омолаживающая маска для комбинированной кожи, больше склонной к жирному типу. Если комбинированная кожа больше склонна к сухой, то вместо сырого картофеля лучше взять картофельное пюре;
  • тертая морковь, добавленная ко взбитому цельному яйцу улучшит цвет лица;
  • для увядающей кожи лица прекрасно подойдет смесь взбитого яйца и мякоти дыни;
  • если во взбитое яйцо добавить сок цитрусовых, например, апельсина, получится отличное тонизирующее средство;
  • очистит, увлажнит и тонизирует лицо смесь взбитого яйца и меда;
  • желатин усилит разглаживающее действие яичной маски, подтянет и тонизирует увядающую кожу.

ul

Противопоказания

Противопоказаний к применению яичных масок немного, но они, все же, имеются:

  • в состав белка куриного яйца входит альбумин, который может вызывать сильную аллергическую реакцию. Правда, чаще всего она проявляется при употреблении яйца в пищу, но все же, в этом случае маски с яйцом надо делать осмотрительно;
  • яичную маску надо применять крайне осторожно при расширенных сосудах;
  • нельзя делать яичную маску, если на лице есть свежие шрамы различного происхождения;
  • маска не применяется при наличии на коже любых воспалений;
  • яичная маска противопоказана, если на лице присутствуют опухоли.

Помните! При соблюдении всех правил, маска из яйца станет чудодейственным средством, которое вернет вашей коже свежесть и красоту молодости.

Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Автор: Вика Тинова

ul

Чем полезна брусника для организма человека и возможные противопоказания

Сок, различные настои и чаи из чудесной ягоды эффективны при:

  • Анемиях, так как содержат много железа
  • Высоком давлением в комплексной терапии
  • Способствует правильному формированию костной ткани, благодаря фосфору в своем составе
  • Витамин PP благоприятен для нервной системы
  • Различных патологиях почек
  • Высокое содержание витамина C повышает иммунитет
  • Помогают в виде морсов при простуде
  • Снижают жар во время ОРЗ
  • Нормализуют сахар в крови
  • Улучшают зрение
  • Помогают бороться с проявлениями климакса
  • Похмелье
  • Большое количество различных витаминов позволяет назначать ее при авитаминозах

Средства, приготовленные на основе сока ягод брусники, ценятся за антисептические, бактерицидные и антигельминтные свойства. Полезны станут морсы, компоты, рецепты без термической обработки.

Противопоказания есть у всех даже самых полезных растений. Не обошла сия участь и прекрасную бруснику. Не всем показан ее прием.

Вред она может нанести при:

  • Язвенных заболеваниях ЖКТ
  • Стоит отказаться от регулярного употребления ягоды при пониженном давлении, так как она способна понизить его еще больше
  • Гипотонии
  • Мочекаменной болезни
  • Гастритах с повышенной кислотностью
  • Холецистите

ul

Брусника польза и вред для здоровья женщин, мужчин и детей

Лечебные свойства брусники помогают использовать ее для решения проблем со здоровьем у женщин, мужчин и даже детей. Рассмотрим, в каких случаях можно использовать ягоды и сколько ее нужно съедать без вреда для организма.

Замечено, что женщины, регулярно употребляющие в пищу бруснику, лучше выглядят. Сияющий цвет лица и здоровая кожа позволяют выглядеть более молодо.

Брусника для женщин во время беременности

Женщинам во время беременности нельзя принимать различные лекарственные препараты. Брусника – одно из немногих средств с жаропонижающими и противовирусными свойствами, разрешенных к приему в этот непростой период. При простуде рекомендуется пить брусничный морс трижды в течение дня по 1 стакану.

Витамины укрепят иммунитет и не нанесут вреда малышу. Наоборот, регулярное употребление ягоды будет способствовать своевременному правильному формированию скелета.

Часто во время беременности женщину тревожат отеки. Отвар из брусничных листьев врачи иногда прописывают в качестве мочегонного средства. Но возможные пользу и вред для мамы и малыша может учесть только квалифицированный врач.

Употребление ягод хорошо снижает перепады настроения, которые возникают у некоторых во время беременности.

Ягода не вызывает аллергии, и ее можно смело кушать будущим мамочкам. Противопоказанием может стать лишь индивидуальная непереносимость и заболевания при которых ее употребление лучше ограничить.

Кормящим женщинам ягода не противопоказана, но нужно помнить, что она обладает мочегонным эффектом. Выработка молока за счет этого может снижаться.

При климаксе

В период менопаузы брусника может стать настоящим спасением. Употребляя регулярно, ягода помогает снизить потливость, борется с неврозами, поможет нормализовать давление при его повышении.

Польза брусники для организма мужчин

  • В народной медицине растение употребляют при лечении простатита. Используют для этих целей лишь до конца созревшие ягоды.
  • Советуют употреблять ягоду при больших зрительных нагрузках. Полезна будет брусника людям много времени проводящим за компьютером и работающим с мелкими деталями.
  • Ягода полезна всем для устранения авитаминоза, если нет противопоказаний. Лечение самостоятельно недопустимо, в любом случае лучше проконсультироваться с врачом.

Ягоды брусники для детей

Брусника, в большинстве случаев, не вызывает аллергических реакций. Во время простуды и повышения температуры морсы и моченая брусника станут для ребенка вкусным лакомством.

  • Помогут снизить температуру и укрепят иммунитет
  • Грудничкам при диатезе прописывают ванночки с брусничным листом
  • Ягода обладает свойством повышать аппетит и решать проблемы со стулом и выводит шлаки
  • Насыщает витаминами, поэтому рекомендуется при авитаминозе

И все же вводить бруснику в рацион ребенку необходимо очень осторожно и постепенно, начиная с одной ягодки. Если негатива не появилось, добавляем каждый день по 1-2 ягоды.

Несмотря на несомненную пользу ягод брусники переедать ее не стоит. Для взрослого человека норма употребления в день не должна превышать 200 грамм. Детям пропорционально возрасту и весу значительно меньше.

ul

Ягоды брусники — полезные свойства и противопоказания, рецепты для здоровья, сколько нужно съесть

Чудесные свойства ягоды не мешают ей быть еще и очень вкусной. Рецепты с включением брусничного сока оказывают оздоравливающее воздействие на организм человека и очень вкусны. Предлагаю побаловать себя и насытиться витаминами леса.

Морс из брусники при простуде

  1. Промыть 0.25 кг брусники и залить 0,5 л прохладной воды. Довести до закипания и подержать на маленьком огне 10-15 минут. Можно пить кислым или добавить немного сахара. Принимать по половине или целому стакану морса до четырех раз в сутки.
  2. Из ягод выжимают сок. На 100 мл свежего сока берут 300 мл остывшей кипяченой воды. При желании добавляют сахар либо мед. Пьют такой морс 3 — 4 раза за день каждый раз после еды.

Морс

Витаминный напиток из брусники

На 0.8 л воды берут 0.2 кг ягод брусники. Дают закипеть и держат на огне 3 — 5 минут. После полного остывания до комфортной температуры добавляют 2 большие ложки сахарного песка, а лучше меда. Выпивают напиток целиком в течение дня.

Брусничная вода

Ягоду отделяют от лесного мусора и тщательно промывают. Засыпают в большую банку до ¼ объема и заливают до плечиков родниковую или кипяченую воду. Ставят настаиваться в прохладное помещение.Такую воду пьют при запорах, в качестве витаминного напитка или просто для утоления жажды. Воду можно периодически доливать и настаивать снова на тех же ягодах. В брусники есть вещества, которые не дают воде закисать.

Моченая брусника

Чистую промытую ягоду укладывают в эмалированную посуду или темную стеклянную посуду. Можно использовать обожженную глиняную посуду. Ягоду заливают сиропом, чтобы она была полностью покрыта.

Готовят сироп так: на 1 литр воды кладут половину чайной ложечки мелкой соли и 2 большие ложки сахарного песка, несколько горошин душистого перца (3-5 шт.) и палочку корицы. Залитую душистым составом бруснику держат в прохладном месте.

Такую ягоду едят ради десерта и как средство профилактики во время эпидемий.

ul

Брусника в косметологии — рецепты

Ягоды и листочки брусники – прекрасное средство для оздоровления кожи. Маски для лица, шеи и декольте омолаживают, разглаживают кожу и способствуют обновлению клеток.

Перед применением ягод либо листьев брусники для кожи и волос необходимо проверить реакцию на нее организма на небольшом участке запястья.

Маски из брусники для лица

Брусничные маски и лосьоны хорошо избавляют от излишнего саловыделения и придают коже сияние. Брусничный сок благотворно влияет на сухую и жирную кожу. Он способствует:

  • Удалению прыщей
  • Сужению пор
  • Уменьшает морщины и разглаживает увядающую кожу
  • Увлажняет и освежает
  • Нормализует работу сальных желез

Ягоды брусники плотные и для получения кашицы нужной консистенции лучше использовать толкушку или блендер. Мне больше всего нравится второй вариант, с ним все получается значительно быстрее.

В домашних условиях для достижения эффекта желательно делать питательные маски дважды в неделю в течение 1-2 месяцев. Приготовленные перетертые ягоды для масок можно хранить в холодильнике до трех дней. Но лучше всегда использовать свежеприготовленные составы.

Рецепт питательной маски для сухой кожи

Для хорошего увлажнения и насыщения кожи лица питательными веществами потребуется:

  • Брусничная кашица (1 большая ложка)
  • Сметана (1 чайная ложечка)
  • Оливковое масло (1 чайная ложечка)

После тщательного перемешивания наносим состав на кожу лица и декольте. Через 15 — 20 минут смываем слегка теплой, потом прохладной водой

Рецепт белково–брусничной маски для жирной кожи лица

Для уменьшения выделения кожного сала и сужения пор поможет маска из ягод и яичного белка. Он прекрасно нормализует работу сальных желез и обладает подсушивающим эффектом. Маска подходит для профилактики юношеских угрей.

Для получения состава маски необходимо взять: 2 большие ложки брусничной кашицы и белок одного яйца. Все взбиваем блендером или венчиком до однородной консистенции.

Наносим на 20 минут, затем смываем.

Рецепт маски от морщин для нормальной и комбинированной кожи

Маски с соком брусники обладают омолаживающим эффектом. С этой целью лучше всего использовать свежие или размороженные ягоды. 1 большую ложку кашицы смешивают с 1 большой ложкой кашицы мякоти грейпфрута и 1 большой ложкой муки пшеницы. Наносится на лицо и шею на 10-15 минут. Смывать лучше чистой прохладной водой.

Тоник от прыщей

Смешиваем брусничный сок с минеральной газированной водой (подойдет Боржоми, Ессентуки или Нарзан) в пропорции 1:2. Пузырьки, лопаясь на коже, дополнительно стимулируют кровообращение. Вещества сока при этом быстрее проникают в поры кожи и лечат воспаление.

Увлажняющая маска

Для получения состава смешиваем 1 большую ложку перетертых брусничных листьев с таким же количеством ягод боярышника. Добавляем желток 1-ого яйца и 1 большую ложку яблочного пюре. Все тщательно перемешиваем и наносим на лицо на 10 минут.

Внимание! Перед использованием маски на лице проведите тест на переносимость на тыльной стороне кисти.

Маска для волос

Сократит выпадение и сделает волосы более густыми маска из:

  • 1/3 стакана сока брусники
  • 1 натертая на мелкой терке морковка
  • 2 большие ложки касторового масла

Свеженатертую кашицу моркови смешиваем с маслом и соком. Наносим на корни волос и укутываем пленкой с полотенцем. Через 1,5 — 2 часа маску смываем и моем голову привычным шампунем.

Ополаскиватель для волос

При лечении перхоти либо зуда кожи головы лучше всего подойдут настои из брусничных листочков. Для приготовления необходимого настоя:

  • Толченые сухие листья брусники (1 большая ложка)
  • Вода (1 стакан)

Завариваем кипятком листочки и настаиваем до остывания. Полученный состав используют вместо ополаскивателя и бальзама после каждого мытья не меньше 2 месяцев. Для длинных волос состава потребуется больше.

ul

Клюква или брусника: что полезнее

  • Обе красные ягоды родом с болота насыщены витамином C и многими схожими веществами. Морсы из них используют во время жары и при борьбе с повышенной температурой. Кислый вкус прекрасно снимает жажду.
  • Калорийность у ягод небольшая, но вкус различается. Показания и противопоказания у ягод схожи, но листья брусники обладают более ярко выраженным лечебным действием и соответственно наличием противопоказаний.
  • Польза обоих ягод наибольшим образом сохраняется в сыром и замороженном виде. Варенье, компоты и соусы хоть и вкусны, но польза в них уже минимальна.

Для замораживания в морозилку бруснику и клюкву перебирают, моют и тщательно просушивают на полотенце. Мокрая ягода смерзнется в комок и при размораживании может растрескаться, а сухая будет храниться вроссыпь, не теряя своих свойств.

Замороженную ягоду можно пересыпать в контейнеры или распределить по пакетам, закрыть и хранить в течение года.

ul

Полезные свойства и противопоказания листьев брусники

Не только ягоды брусники обладают полезными свойствами, лечебным действием наделены и ее листья.

  • Они содержат природные антисептики и антиоксиданты, обладают мочегонными и вяжущими свойствами.

Заготавливают сырье в лечебных целях во время цветения, после листики теряют основную массу полезных свойств и буреют.

  • Отвары применяют при цистите, артрите, артрозе и подагре. В этом случае листья заваривают как обычный чай.
  • Настоями из брусничного листа полощут десна при пародонтозе, стоматите.
  • Отвары листьев используют при выпадении волос, перхоти и различных воспалениях кожи.

Отвар из брусничных листьев

2 большие ложки листочков залить стаканом кипятка и греть пол — часа на водяной бане. После остывания следует процедить и довести объем до первоначального. Принимать по рекомендации лечащего врача. Обычно трижды за день по 50 мл перед едой.

Как приготовить чай из брусничных листьев

Максимальную пользу окажут заваренные правильно листья в необходимых пропорциях. Не нужно изобретать собственные рецепты во избежание возникновения нежелательных последствий. Для вкуса можно добавлять свежие ягоды клюквы, облепихи или самой брусники.

Напиток помогает женщинам забыть об урологических проблемах через несколько дней. Для этого готовится отвар классическим способом.

Рецепт 1. Для избавления от цистита необходимо 4 чайные ложечки сухих перетертых листочков залить 0,5 л воды и прокипятить 20 минут на маленьком огне. Пол часа настоять, процедить и пить перед едой за пол — часа 4 раза в день.

Рецепт 2. Большую ложку молотого сырья залить полным стаканом кипятка и дать постоять 1 час. Профильтрованный настой пьют трижды за день по половинке стакана, строго до еды.

Противопоказанием к применению лечебного чая являются:

  • Детский возраст до 12 лет
  • Гипотония
  • Патологии почек
  • Болезни сердца
  • Повышенная кислотность

Растение брусника: полезные свойства и противопоказания сохраняет весь осенний и зимний период. Можно использовать все растение в качестве лечебного средства и вкусной витаминной добавки.

Стоит заготовить полезную ягоду на зиму и радовать себя и близких вкусными полезными блюдами. Будьте здоровы! Поделитесь полезными рецептами в соцсетях. До новых встреч на страницах блога Маривлада.

ul

Полезное видео 

Таблетки для похудения в передаче Пусть говорят 08.02 2016

Как нельзя худеть

О таблетках для похудения

Отзыв к видео: Приятная женщина…очень понятно и интересно рассказывает! Никогда не хотела принимать всякие лекарства и чаи, а после такого видео тем более не хочу!

Самые распространенные диеты для похудения:

  • Кремлевская
  • Банановая
  • Вегетарианская
  • Грейпфрутовая
  • Гречневая
  • Зеленая
  • Имбирная
  • Капустная
  • Картофельная
  • Кефирная
  • Китайская
  • Лимонная
  • Мясная
  • Овощная
  • Овсяная
  • Рисовая
  • Сельдереевая
  • Суповая
  • Творожная
  • Тыквенная
  • Углеводная
  • Французская
  • Фасолевая
  • Шоколадная
  • Яблочная
  • Яичная
  • Японская

ul

Добавки, комплексы и т.д.

Многие лекарства для похудения, без рецепта, вам не продаст ни одна аптека. Да и вам самим без рекомендаций специалиста не стоит их употреблять. Другое дело современные комплексы на основе натуральных ингредиентов.  Ниже представлены наиболее распространенные и продающиеся на рынке стран СНГ препараты.

Все они минимум плацебо, максимум содержат то что заявляет производитель и оказывают заявленное действие. Но,  без комплексного подхода они не помогут.

  1. Биологические добавки для похудения
  2. Анорексигенные препараты от ожирения
  3. Препараты с микроцеллюлозой для похудения
  4. Слабительные и мочегонные препараты для похудения
  5. Гормональные препараты для похудения
  6. Клетчатка для похудения
  7. К какому врачу обратиться для похудения?

В наше время выпускается очень много препаратов, реклама по каждому сулит наилучший эффект для потребителя  с наименьшим количеством побочных эффектов. Но к сожалению, все не так позитивно, как говорил доктор Хаус  “все врут” (с).

Если вы пробовали какие либо таблетки и вам есть что рассказать, оставляйте ваши отзывы ниже. Они будут интересны и полезны всем, даже врачам.

Если вы знаете  о хорошем препарате, пишите нам или ниже в комментариях, мы обязательно укажем его в нашем рейтинге.

ul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ДЕРМАЛАТЛАС