Точечный массаж при насморке и заложенности носа взрослым и детям

Точечный массаж и эфирные масла: традиционные способы лечения простудыДеринат Точечный массаж и эфирные масла: традиционные способы лечения простуды

В Китае врачи до сих пор с огромным уважением относятся к рецептам традиционной медицины. Китайские доктора назначают больным при простуде не только таблетки, но и отвары трав, целебные настои, особую диету. А один из главных секретов китайской медицины — точечный массаж. Воздействие на биологически активные точки, по мнению лекарей древнего Китая, укрепляет организм и мобилизует его дополнительные ресурсы для борьбы с болезнью.

Современные исследования показали, что древние методики лечения действительно работают. По мнению специалистов, точечный массаж при простуде у взрослых и детей улучшает кровообращение и работу лимфодренажной системы, разогревает ткани. Массаж уменьшает воспаление, снимает отеки, помогает справиться с головной болью и ломотой в суставах. Процедура помогает облегчить состояние, если простуда неожиданно настигла на работе или в дороге. Точечный массаж взрослый человек можно сделать себе самому, родители — ребенку. Эффективное лечение займет всего 2-3 минуты. Его нужно проводить несколько раз в день, до полного выздоровления.

Перед лечением по традиционным методикам обязательно проконсультируйтесь с врачом! У народных средств тоже есть противопоказания и побочные эффекты. Нельзя делать массаж при простуде взрослому и ребенку при:

  • высокой температуре,
  • больших родинках, ранах и гнойничках в области биологически активных точек,
  • повышенном давлении, гипертонии,
  • серьезных заболеваниях сердца и сосудов,
  • увеличенных лимфоузлах,
  • злокачественных опухолях.

ul

Как правильно делать массаж при простуде?

Содержание статьи

  • Как правильно делать массаж при простуде?
  • Без лекарств не обойтись

Справиться с насморком, заложенностью носа и головной болью при простуде взрослым поможет массаж носа.

  • 20-30 секунд помассируйте парные точки у крыльев носа.
  • Перейдите к точке под ноздрями, в месте соединения носа и губ.
  • Воздействуйте на точку между бровями в течение того же времени.

Массаж нужно проводить с легким усилием, но так, чтобы действия не вызывали боли и неприятных ощущений. Специалисты советуют не просто давить на точки, но массировать их круговыми движениями, по часовой стрелке.

Массаж носа при простуде нужно делать регулярно, каждые 3-4 часа. Перед процедурой полезно провести ароматерапию: добавить в горячую воду 1-2 капли масел пихты, сосны, эвкалипта и подышать ароматным паром. В состав эфирных масел входят натуральные противовоспалительные компоненты, которые помогут организму бороться с вирусами и микробами.

Справиться с головной болью и слабостью при простуде взрослым поможет массаж ладони.

  • Сведите большой и указательный пальцы левой руки.
  • Найдите на соединяющей их мышце выпуклость.
  • Массируйте ее круговыми движениями в течение 1-2 минут.

При простуде с сильным сухим кашлем взрослым поможет массаж грудной клетки, верхней части спины и воротниковой зоны. Его выполняют легкими поглаживающими, растирающими и похлопывающими движениями. На кожу можно нанести разогревающую мазь, массажное масло, смешанное с эфирным, мед, если на них нет аллергии.

ul

Без лекарств не обойтись

Современная медицина признает эффективность народных средств, но они не могут быть основой лечения. Массаж, травы и мед снимут симптомы простуды у взрослых и детей, придадут сил для борьбы с болезнью. Но без лекарств нельзя победить вирус — основную причину заболевания.

Для лечения простуды и гриппа у детей и взрослых терапевт может назначить Деринат. Препарат обладает противовирусным, репаративным и иммуномодулирующим свойствами.

  • Борется с вирусами — основной причиной развития заболевания.
  • Укрепляет местный и общий иммунитет.
  • Восстанавливает и укрепляет слизистую носоглотки – первый и важнейший защитный барьер на пути инфекции в организм.

Деринат поможет быстрее справиться с простудой и избежать осложнений. Будьте здоровы!

Поделиться:

ul

Как избавиться от заложенности носа — массаж семи точек

Сегодня я поделюсь, как избавиться от заложенности носа при помощи массажа семи точек. Осень радует нас своими красками и отличной погодой. Не знаю, как у вас, а мы до сих пор живем при плюсовой температуре.

Но появилась и нерадостная новость – сезон простуд все-таки начался. А с ним и насморк. Какое мучение – когда нос не дышит, и капли, расхваленные заботливыми советчиками, совершенно перестали помогать.

А дышать-то хочется! 

Весьма распространенная история, когда аптечные капли и спреи спустя какое-то время отказываются помогать. Организм привыкает к лекарственному препарату, да и побочные эффекты после применения вовсе не столь безобидны, как кажется.У многих происходит зависимость от применения препаратов, что тоже плохо: возникает необходимость постоянно держать их под рукой.

Вам поможет китайский точечный массаж, который отнимет немного времени, а по воздействию будет гораздо эффективнее любых капель. О китайском точечном массаже я рассказывала, пропустили статью — почитайте.

Как избавиться от заложенности носа

Прежде, чем вы приступите к лечебному массажу, внимательно прочтите несколько правил, которые необходимо знать, и строго соблюдать:

  • Массаж делается только теплыми руками.
  • Воздействуйте на точки мягко, подушечками пальцев.
  • Надавливание на точки и вращение по часовой стрелке должно быть медленным и непрерывным.
  • Вы поймете, что действуете правильно, если при воздействии на точки возникнет легкая боль.
  • Категорически нельзя делать массаж при температуре.
  • Массаж для снятия заложенности пазухнужно делать несколько раз за день, желательно начать при первых признаках.
  • Чтобы усилить действие, кончики пальцев смочите в согревающем бальзаме, мази.

После выполнения массажа выпейте немного теплой жидкости. Желательно отвары противовоспалительных трав: мелиссы, липового цвета, ромашки, зверобоя. Зеленый чай подойдет не хуже данных трав.

Массаж при заложенности носа

Все, кто делал лечебный массаж, говорят, что иногда ощущается онемение, распирание носа, кажется, что нос пробивает электрическим током, но большинство испытывает чувство легкости и прилив тепла. Но практически все согласны в одном – процедура вполне приятна. Кстати, доказано, что процедура вызывает активное выделение эндорфинов – гормонов радости и удовольствия.

На картинке показаны точки, которые легко можно найти самостоятельно. Зачастую они расположены парами, в данном случае массировать их нужно одновременно. Две точки на фото отсутствуют, но вы и их отыщите без особых проблем.

  1. Первая пара точек находится у крыльев носа, в углублениях. Массаж выполняйте указательными пальцами в течение 1–1.5 минут.
  2. Вторую пару симметричных точек найдете под ноздрями, между носом и верхней губой. Нащупайте бугорки и одновременно массируйте их круговыми и мягкими движениями в течение минуты.
  3. Кончик носа – именно здесь находится третья точка, помассировав которую, вы избавитесь от заложенности носа. Слегка надавливайте, затем сделайте круговые движения пальцем. Я иногда вообще полной ладошкой надавливаю на нос, и массирую круговыми движениями.
  4. Четвертая пара точек расположена у висков. Делайте легкие круговые движения одновременно в течение минуты.
  5. Пятая точка. Расположена в центре лба, чуть выше бровей. Иногда её еще называют «третий глаз». Сначала надавливайте указательным пальцем, а затем сделайте круговые массажные движения по часовой стрелке, в течение минутки.
  6. Существует и шестая точка, помогающая при заложенности, массаж которой эффективно поможет. Расположена она у внутренних уголках глаз – парная, и массировать её нужно одновременно движениями пальчиков по кругу.
  7. Седьмая пара точек расположена в углублениях за мочками ушей. На точки нужно надавливать одновременно с минуту, затем сделать несколько круговых движений.

Не удивляйтесь, но органы, отвечающие за дышащий нос, не всегда расположены рядом. За здоровье носа отвечают точки, которые вы найдете между указательным и большим пальцами, (с внешней стороны ладошки), у слияния шеи и головы, и даже под коленками.

Иногда вместо массажа можно применить метод постукивания – он не менее эффективен.

  • Выполняется постукивание согнутыми большими пальцами рук. Постучите сначала по переносице, затем по бокам носа – облегчение вы почувствуете практически сразу.
  • Сначала в течение 30 секунд постучите по каждой из сторон носа, поочередно. Затем по переносице, и закончите сеанс одновременным быстрым постукиванием сразу по обеим сторонам носа.

Источник:

ul

Причины и методы лечения насморка

Каждого взрослого без исключения интересует вопрос, какое самое лучшее средство от насморка и заложенности. Ответ может дать врач после осмотра и результатов анализов. Препараты и лечение назначаются исходя из причины, вызвавшей ринит:

  • аллергический насморк возникает после контакта с аллергеном – пылью, пыльцой, шерстью; можно делать прививки, в том числе пробу манту; помогают капли от насморка на базе нафазолина, оксиметазолина, ксилометазолина или фенилэфрина;
  • гипертрофический – патологическое разрастание слизистой под воздействием извне (производственные вредности, пыль); терапия включает хирургическое лечение лазером, ультразвуком; массаж слизистых оболочек;
  • вазомоторный ринит следует за гормональным сбоем в организме, стрессом, вдыханием едкого дыма; лечение проводится консервативными и хирургическими методами: на начальных стадиях болезни назначаются спрей от насморка и заложенности для длительного пользования; инъекции новокаина, стероидов;
  • инфекционный появляется из – за перенесенных ОРВИ, ОРЗ, простуды или на фоне отита, синусита (хронический инфекционный насморк имеет место при не лечении аденоидита).

Ринит доставляет несомненные неудобства и взрослым, и детям. Чтобы понять, как быстро вылечить насморк, надо обратиться в поликлинику и сдать все необходимые анализы. Одни только народные средства от насморка (сок алоэ, каланхоэ) или звездочка обычно не помогают и особенно в тех случаях, когда ринит носит хронический характер. С их помощью больной быстро избавится от болезни в домашних условиях, если они применяются наряду с традиционными препаратами.

Симптомы всех ринитов схожи: выделения из носа от прозрачных до буро-зеленых (что говорит о бактериальной инфекции), снижение обоняния, присоединение кашля. Аллергический насморк имеет свои особенности: чихание, зуд слизистой, чувство заложенности, которое не проходит весь день. Обычно никакие народные средства от насморка аллергического характера, также не помогают (даже самые эффективные из них, сок алоэ и каланхоэ), в том числе «звездочка».

ul

Насморк у ребенка

Впервые, насморк у ребенка появляется после рождения, как адаптивная мера. Так организм грудничка приспосабливается жить в условиях внешнего мира. В старшем возрасте сильный насморк чаще возникает на фоне инфекционных заболеваний или банальной простуды.

Насморк у ребенка может начаться после переохлаждения. Частые причины болезни:

  • длительные прогулки в сырую или ветреную погоду;
  • одежда не по погоде или активности ребенка.

В группе риска часто болеющие дети, с сопутствующими заболеваниями, новички в стенах детского сада (в период адаптации к заведению). Если не проводится лечение насморка, может появиться хронический ринит, который не проходит даже через 2–3 недели. Ситуация становится тревожной, когда в домашних условиях не помогают никакие популярные средства: массаж, «звездочка», сок алоэ, ингаляции, капли и таблетки от насморка.

Если простуда сопровождается даже незначительной температурой, не обсуждается вопрос, можно ли гулять с ребенком при насморке. В таком состоянии также нельзя ставить пробу манту и делать прививки.

Возможные последствия:

  • нарушение работы сердца;
  • неправильное формирование костей челюсти;
  • ухудшение сна из – за постоянной заложенности носа;
  • формирование «кашля», который не проходит на протяжении недели.

Часто ринит становится отказом родителей от пробы манту. Здесь мнения врачей разделились: одни категорически против, другие же делают оговорки: если ринит аллергический, тогда проба манту, назначенная на благоприятный день (когда насморк почти проходит) будет целесообразной.

Много полезной информации по данной теме можно найти, просматривая телепередачи, книги и статьи, автор которых детский педиатр Комаровский Е. О. Доктор дает советы и рекомендации по всем вопросам лечения насморка у грудничка и детей старше года. В частности, как устранить заложенность в домашних условиях:

  • использовать ингалятор для разжижения слизи;
  • увлажнять воздух;
  • промывать нос солевым раствором (физраствором);
  • минимально использовать таблетки от насморка;
  • снижать температуру воздуха в комнате до +18, +20 градусов.

Родители часто спрашивают, можно ли гулять с ребенком при насморке, чем лечить насморк при беременности. На все вопросы отвечает доктор Комаровский Е. О:

  • не cильный насморк – не помеха для прогулки;
  • насморк при беременности (в первом триместре) противопоказано лечить с помощью интраназальных деконгестантов (к ним относятся препараты для ингаляции, мазь для смазывания слизистой носа, капли от насморка, которые содержат ксилометазолин и оксиметазолин и спрей от насморка с норэфедрином и фенилэфрином в составе).

Отвечая на вопрос, какой должна быть первая помощь, когда у малыша от года до двух лет появились сопли и приступы кашля без температуры, Комаровский советует родителям не паниковать, а подождать. Необходимо только давать ребенку обильное питье, проветривать помещение и проводить влажную уборку (утром и на ночь), закапывать детские капли от насморка, можно использовать сок алоэ.

Как лечить насморк у грудничка? Комаровский отвечает: самостоятельно ничего не надо предпринимать. Сначала врач определит причины и характер насморка: вирусный, бактериальный или аллергический, а потом назначит лечение. Часто насморк у грудничка – это реакция организма на сухой воздух в помещении. После влажной уборки, он быстро проходит.

Смотрите также:  Симптомы и лечение опоясывающего лишая у человекаul

Нужно ли лечить ринит

Поговорка о том, что даже сильный насморк проходит самостоятельно на 7 день – это миф. Ринит – это следствие основного заболевания, а не самостоятельный недуг. Он сопутствует аллергии, травме, ОРЗ, ОРВИ и проходит только после устранения их причины. Например, аллергический насморк проходит самостоятельно после применения антигистаминных препаратов и исключения контакта с аллергенами.

Если не обращать внимание на заложенность носа, приступы кашля, головные боли, ринит переходит в хронический тип, особенно в тех случаях, когда ослабленный иммунитет.

Советы детского педиатра:

  • при первых симптомах простуды или ОРВИ (кашля, заложенности, выделения слизи) Комаровский советует начинать промывать нос;
  • лечение должно соответствовать возрасту: грудничка и малыша до года лучше лечить каплями, для ребенка постарше – подойдет спрей от насморка и те же капли; взрослым пациентам – любая форма препарата, в том числе таблетки от насморка;
  • если на третий день не наступило облегчение, необходимо посетить врача – сосудосуживающие капли могут вызвать привыкание и не действовать;
  • хронический и аллергический виды вылечить в домашних условиях очень сложно, здесь также необходим специалист.

ul

Профилактика ринита

Что делать для профилактики ринита? Помните о простых правилах, которые помогают избежать заболевания:

  • имейте сбалансированный рацион питания с необходимым количеством свежих овощей, фруктов, свежевыжатых соков;
  • не находитесь в местах большого скопления народа;
  • в утренние часы занимайтесь физическими упражнениями;
  • соблюдайте режим дня и обеспечьте себя полноценным сном;
  • в случае переохлаждения, по возвращении домой рекомендуется немедленно делать горячую ножную ванну, после которой надо обязательно утеплить ноги (надеть теплые носки), а на ночь перед сном попить теплое молоко или чай с медом.

Для профилактики насморка полезно не забывать о точечном массаже, который делают 2 раза в день. Он показан всем (грудничкам, детям постарше и взрослым).

ul

Причины возникновения насморка

причины насморкаМногие считают, что усложненное дыхание возникает только из-за воспалительных процессов в носовой части. Сам процесс можно охарактеризовать, как забитость носовых каналов.

Причины и виды такого явления самые разные:

  • простудные заболевания и гриппозное состояние;
  • при возникновении аллергии;
  • ринит;
  • хроническое состояние;
  • воспалительный процесс пазух, особенно тяжело могут протекать гаймориты и синуситы.

Нужно отметить, что насморк и заложенность носовых пазух возникают в любом возрасте. Только у младенцев это связано с маленькими канальчиками, которые не способны работать достаточно хорошо и осуществлять фильтрацию.

Что же касается остальных моментов, то здесь причины банальны: если немного перемерзнуть (особенно ноги), то насморк появится однозначно.

Конечно, с современной медициной вылечить такое состояние — нет ничего проще. Но, каждое лечение препаратами имеет ряд отрицательных моментов: привыкание к лекарствам, снижение их эффективности и нанесение вреда другим органам. Больше всего страдает печень.

Малышам вообще не рекомендуется часто капать носик медикаментами. Это связано с тем, то у детей еще слабо развита иммунная система, и каждый раз применяя для лечения капли, родители не думают о последствиях во взрослой жизни.

ul

В чем состоит польза массажа?

свободное дыхание Точечный массаж против насморка является самым эффективным не медикаментозным лечением.

Кроме улучшения дыхания и освобождения от слизи, он положительно влияет на:

  • органы опорной системы;
  • желудочно-кишечного тракта;
  • мозговую деятельность;
  • и способен даже помочь в решение проблем с психикой.

Техника выполнения массажа может быть совершенно разной, но эффект всегда будет одинаковый. Сложности при массировании обычно нет, да и специального образования не требуется.

По времени массаж носовых пазух при насморке занимает несколько минут. Его можно делать во время рабочего времени или в любой удобный момент дня. Также следует отметить, что принимать какую-то определенную позу не обязательно.

Как только почувствовали, что носовые пазухи забиваются, можно начать массаж. Эффект ждать долго не потребуется.

При начальной стадии достаточно 1-2 сеансов. Если насморк уже перешел в более сложную форму, то при выполнении комплекса упражнений в течение дня от 5-6 раз можно проснуться уже утром в нормальном состоянии.

Если интересует вопрос о том, можно ли делать массаж при насморке, вызванном аллергией или гриппом, то здесь следует смотреть на температурный режим тела и болезненность кожных покровов.

Следующий положительный момент – сочетать массаж лица при насморке с массажем носовых пазух не только можно, но и нужно. Так каждый человек сможет обеспечить себе омоложение и оздоровление всего тела.

ul

О чем говорят точки на лице и носе

точки массажа от насморкаПольза массажа доказана специалистами и подтверждена клинически. Наблюдая за пациентом с нервозом несколько дней, и при этом делая неограниченное количество раз массаж лицевой части, человек не только снял напряжение, но и стал адекватно реагировать на раздражители.

Дело все в том, что точки массажа при насморке способствуют улучшению многих болезненных состояний.

  1. Парная точка в уголках глаз способна улучшить работу мозговой деятельности и стабилизировать процессы в ЖКТ.
  2. Для улучшения работы печени — одиночная точка на переносице. Способствует очищению органа от токсинов и шлаков. Также улучшает кровообращение и помогает снизить внутриглазное давление. Разминать эту точку необходимо плавно и мягко приблизительно 2-3 минуты. Круговые движения проделываются только по часовой стрелке.
  3. Если немного отодвинуть пальцы от переносицы ближе к глазным впадинам, то можно влиять на гайморовые пазухи и одновременно улучшить работу сердечной мышцы. Легкие надавливания в этом месте способны стабилизировать давление. Но для этого необходимо расслабиться и закрыть глаза.
  4. Кончик носа. Казалось бы, разве есть на нем точки, способствующие улучшению какого-нибудь органа? Конечно же, есть. При регулярном массировании кончика носа снижаются приступы бронхиальной астмы или бронхитов. Намного легче становится дышать. Для получения эффекта следует взять его пальцами и аккуратно повращать. После чего подушечками большого пальца вдавливать и сжимать. Время выполнения приблизительно 1,5 минуты.
  5. Практически никто не знает о существовании точки реанимации, которая находится около корня носа. Более точное месторасположение: определите прямой угол между челюстью и носом. В месте соприкосновения двух прямых и будет находиться точка, которая выводит из обморочного состояния. Также она поможет при опьянении и обмороке. Для эффекта необходимо давить ногтем довольно сильно до тех пор, пока человек не придет в нормально состояние.

Противопоказания для проведения лечебной терапии

выполнение массажа при насморкеКак и все, что связано с лечением, имеет положительные моменты и запреты или побочные эффекты.

Точечный массаж при насморке побочных реакций не имеет совершенно, но при этом в некоторых случаях противопоказан.

При воспалительном процессе кожных покровов, к которому относят появление угревой сыпи, чирьи, фурункулы массажные движения следует ограничить и все манипуляции проделывать только вокруг проблемных участков.

Воспалительные процессы по большей части связаны с появлением гноя как снаружи, так и внутри. Поэтому, надавливая или массируя проблемные зоны, можно усугубить состояние кожи. Сюда причисляют и заболевания кожных покровов. Конечно не все, но большую часть. Имея заболевания кожи, разрешение на массаж лица при насморке может дать только дерматолог.

Во время беременности применяя лечебный массаж, необходимо внимательно изучить все точки, которые отвечают за низ живота и женские органы. Большая часть таких точек находится на подбородке. При выполнении массажных движений их необходимо опускать.

Массаж носа при насморке у ребенка нельзя делать: если есть высокая температура или вокруг носа и над губами появилось покраснение (раздражение).

ul

Сравнения и сочетания

Точечный массаж носа может осуществляться в комплексе с остальными методами терапии или же проводить до начала медицинского вмешательства. Далеко не каждый человек готов проводить терапию насморка лекарственными препаратами из аптеки.

Затруднительное дыхание или заложенность носа у взрослых и детей могут возникать по несколько раз в году. Как правило, на эти явления уже перестали обращать внимание до тех пор, пока заложенность не обострится и человеку нечем будет дышать. Большинство людей сразу направляются в аптеку за каплями, чтобы хотя бы на время устранить дискомфорт в области носа.

Капли обладают рядом следующих проблем:

  • наличие побочных эффектов и вызывание зависимости;
  • высокая стоимость;
  • капли нельзя оставить дома или в другом месте, они должны постоянно находится рядом со своим владельцем.

Именно поэтому специалисты рекомендуют делать взрослым или ребенку точечный массаж при насморке, гайморите и заложенности носа, который займет около 15 минут в день и сможет в краткие сроки избавить вас от проблемы.

ul

Правила проведения

Осуществляя эту процедуру нужно строго выполнять следующие правила:

  1. У человека, который будет проводить массаж руки должны быть только теплые.
  2. Воздействие на точки нужно делать плавным, без резких движений и грубости.
  3. Плавные вращения и легкие надавливания нужно делать без прерывания.
  4. При активизации точки у пациента должно появиться легко выраженное болевое ощущение.
  5. Если у человека температура его тела составляет более 37,5 градуса, тогда массаж носа категорически запрещен.

Точечный массаж для взрослых и детей при простуде, гайморите и заложенности носовых каналов рекомендуется делать не более 3 раз в сутки, как только простуда дала о себе знать. После завершения массажа нужно употребить большое количество теплой жидкости. Таким образом мы сможем закрепить эффект от проведения нашего процесса.

Проведение процедуры при насморке

Очень важно корректно осуществить массаж при насморке, простуде, гайморите или заложенности нужно ознакомиться со следующими рекомендациями специалистов:

  1. В первую очередь нужно массажировать симметричные точки, находящиеся в небольших углублениях носовых крыльев. Делать это нужно только указательными пальцами не больше 90 секунд.
  2. Теперь нужно перейти к симметричным точкам, находящимся сразу под ноздрями. Нужно массажировать в той области, где соединяется нос и верхняя часть губы.
  3. После завершения пункта 2, необходимо перейти к крайней точке на носу.
  4. При простуде и гайморите нередко в голове возникает чувство тяжести. Поэтому можно сделать массаж в области между бровями и на висках.

ul

Полезные свойства процедуры

Можно выделить несколько полезных свойств, которые несет в себе массаж при насморке и гайморите:

  1. Стимулируется процесс кровообращения.
  2. Происходит укрепления мышц носоглотки.
  3. Благодаря проведению этой процедуры можно ослабить или вовсе устранить наличие храпа.
  4. Он оказывает благотворное и тонизирующее действие на функционирование системы эндокринных желез.

Эта процедура может проводиться не только массирующими движениями, но и способом постукивания, даже для детей. Можно слегка постучать по сторонам носа и переносице костяшками пальцев. Таким образом вы почувствуете облегченное дыхание. На протяжении всей процедуры вы должны находиться в положении сидя. В течение 30 секунд нужно осуществить 3 удара на каждую сторону, следующие 30 секунд нужно наносить постукивания на точки немного чаще, и на протяжении последних 30 секунд нужно еще ускорить движения постукивая одновременно по двум сторонам, где находятся точки.

Этот простой и доступный каждому метод терапии заложенности носа и насморка позволит вам без использования лекарственных средств устранить проблему. Стоит отметить, что аптечные средства нередко наносят вред слизистой носовой оболочке, целостность которой нарушается под их действием. Не забывайте, что несмотря на то, что точечный массаж при насморке и гайморите доступный и безобидный и его можно делать даже ребенку, нужно получить консультацию и разрешение на проведение этой процедуры у специалиста.

Поделитесь в социальных сетях!

comments powered by HyperComments

Похожие публикации

насморк при беременностиЭффективное лечение заложенности носа при беременности

сопли с кровью у вхрослыхПричины и лечение соплей с кровью у взрослых и детей при насморке

Лечение заложенности носаПричины и эффективное лечение заложенности носа

спрей от насморкаВиды лучших спреев для носа от насморка для детей и взрослых

(Голосов 1 Рейтинг: 5,00 из 5)

Загрузка…

ul

Содержание

  1. Принцип лечения
  2. Массаж определенных точек
  3. Массирование лица
  4. Точки на поверхности тела

Современная медицина обладает большим числом методов лечения такой актуальной проблемы, как насморк, и точечный массаж при насморке является весьма распространенным способом лечения этого неприятного недуга.

Принцип лечения

Массаж при насморке и его методика были известны еще в глубокой древности, за что следует благодарить прежде всего китайскую медицину. Китайские эскулапы того времени научились использовать нормальную реакцию определенных зон на лице и теле человека для лечения болезней различных органов и их систем.

Процедуру рекомендуется делать либо в сочетании с другими видами лечения, либо как отдельный метод. Как правило, массаж при насморке у взрослых и детей проводится в специализированных кабинетах. Но научиться правильно его делать можно и самостоятельно, даже для лечения детей.

Точечный массаж при насморке проводится на основании принципа включения своеобразного барьера для болезни, активизацию сопротивления организма воспалительным процессам.

Массаж при заложенности носа помогает снять или существенно снизить неприятные симптомы, сократить отек на лице, улучшить сопротивляемость организма.

Для проведения процедуры не нужно какого-либо оборудования, занимает она не более 15 минут. Нажатием на определенные места носа или лица можно значительно увеличить кровоснабжение, устранить заложенность носа, укрепить мышцы. Обладание знаниями о том, какие именно точки следует массировать, позволят существенно уменьшить срок выздоровления больного даже без приема лекарственных средств.

Проблема насморка

Точечный массаж считается наиболее действенным в период начала проявления болезни, с его помощью можно избежать дальнейшего развития болезни и предотвратить возможные осложнения.

Читать  Ингаляции небулайзером от насморка: советы по применению

Массаж определенных точек

Для получения наибольшего эффекта, необходимо соблюдать несколько несложных советов. Перед началом сеанса, особенно если он выполняется ребенку, необходимо помыть руки и немного их нагреть.

Самым эффективным методом выполнения лечения посредством массирования следует считать плавные движения, массирующие акупунктурные точки, с периодическим несильным надавливанием. Как правило, точки массажа  массируются большими либо указательными пальцем.

Массирование лица

Точки для проведения массажа от насморка присутствуют по всему телу, не исключая и поверхности носа. Массирование этого органа необходимо начать с впадин, находящихся на его крыльях.

Положение пальцев при выполнении точечного массажа

Сначала необходимо аккуратно одновременно массировать акупунктурные парные точки, делать массаж необходимо пальцами обеих рук. Далее нужно обработать участки, размещенные промеж основанием носа и верхней губой, а после обработать кончик носа.

Зачастую простуда и насморк сочетаются с головной болью либо сильной тяжестью в висках. Для ликвидации таких симптомов необходимо делать точечный массаж от насморка участка, находящегося между висками и бровными дугами. Слегка надавив на все точки, несмотря на первоначальные не очень приятные ощущения, можно добиться снятия боли и удаления заложенности носовых пазух.

Точки на поверхности тела

Точки для проведения массажа при насморке присутствуют и на иных частях тела.

Как учит китайская медицина, нажатием на такие места можно значительно усилить сопротивляемость организм и убрать раздражение слизистых носа, как у взрослых, так и у детей. Воздействовать на них следует немного жестче, в отличие от массирования лица, но осторожно, чтобы не причинить боль ребенку.

Читать  Советы по промыванию носа при гайморите

Для лечения заложенности носа самыми действенными считаются такие точки для проведения массажа:

  1. На руках – промежуток промеж фалангами большого и указательного пальцев.
  2. Точка, находящаяся снизу колена.
  3. На запястье с тыльной его стороны.
  4. Точка начала шеи снизу затылка.

Кроме приведенных точек, отличного эффекта при заложенности у детей можно добиться массированием точек, расположенных на подошвах ног. Рекомендуется совмещать лечение простудного заболевания и заложенности носовых пазух с массированием стоп, либо делать небольшие, но регулярные, пешие прогулки босиком для профилактики возникновения болезней. Лучше всего при хронических ринитах делать небольшие пробежки босиком по небольшим камням и траве, если такая возможность имеется.

Массаж при соплях может не только помочь в нелегком деле лечения пациента без использования недешевых лекарственных средств, а также существенно повысить иммунитет в любом возрасте.

Процедуру также рекомендуется регулярно делать для предотвращения возникновения болезни в будущем, тем более в периоды активного заражения различными инфекциями – осенью и весной.

ul

Оглавление

  • Методы воздействия на точки
  • Поиск точек
  • Противопоказания для проведения точечного массажа
  • Точка, предотвращающая наследственные болезни и неправильное развитие плода
  • Точка, стимулирующая развитие интеллекта, сознания и внутренней дисциплины, а также рост и физическое развитие у детей
  • Точка для восстановления после усталости, шоков, болезней
  • Точка для развития воли
  • Точка, устраняющая последствия психологических травм или шока
  • Точка, избавляющая от тревожности, страха, склонности отступать перед трудностями
  • Точка, повышающая общий тонус организма
  • Точка для увеличения мышечной силы, улучшения координации движений
  • Точка для улучшения зрения
  • Точка для улучшения слуха
  • Точка, помогающая при холоде во всем теле или в конечностях
  • Точка, устраняющая боль при болезненных менструациях
  • Точка, помогающая при крапивнице, заболеваниях кожи и болях во всем теле
  • Точка, устраняющая спазмы мышц и внутренних органов
  • Точка, помогающая при головных болях, головокружении
  • Точка, устраняющая спазматический кашель
  • Точка, помогающая при болях в суставах, суставном ревматизме
  • Точка, помогающая при насморке и заложенности носа
  • Точка, помогающая при тошноте, отрыжке, икоте
  • Точка, помогающая при болях и спазмах в желудке
  • Точка, помогающая при запоре
  • Точка, помогающая при поносе
  • Точка, помогающая ускоренному заживлению ран, переломов костей, повышающая сопротивляемость инфекционным заболеваниям
  • Точка, помогающая при бессоннице
  • Точка, помогающая при расстройствах, вызванных изменениями погоды или неблагоприятными климатическими факторами

Книга Александра Николаевича Медведева и Ирины Борисовны Медведевой знакомит читателя с мало известными старинными китайскими методами оздоровления организма и укрепления психики посредством воздействия на те или иные «волшебные» точки – биологически активные точки тела, используемые в китайской акупунктуре.

Используя волшебные точки, вы сможете не только избавиться от целого ряда недомоганий, но и воздействовать в желаемом направлении на свой характер, изменяя определенные характеристики своей личности, например, укрепить волю, повысить математические способности, сексуальную притягательность, уровень ответственности и сознательности, избавиться от последствий стресса, различных комплексов, нерешительности, тревог и страхов.

Лабораторные исследования показали, что активные точки во многом отличаются от других участков кожи. Электрическое сопротивление в биологически активных точках почти в два раза меньше, чем на расстоянии одного-двух миллиметров от них, а электрический потенциал этих точек выше. Также биологически активные точки отличаются более высокой температурой и повышенным поглощением ультрафиолетового излучения. Изучение биологически активных точек под микроскопом показало наличие в них богато иннервированных сосудистых сплетений.

Научные исследования подтверждают, что воздействие на определенные активные точки тела сопровождается выделением в организме тех или иных веществ. В частности, воздействие на точку Сюань-чжун увеличивает в крови количество многоядерных лейкоцитов, необходимых для борьбы с инфекционными заболеваниями и быстрого заживления ран.

Воздействие на точку Гао-хуан дает увеличение и последующий рост числа эритроцитов и объема гемоглобина.

При воздействии на точку Тай-бай увеличивается количество и активность мононуклеарных лейкоцитов.

Такие черты личности, как воля, активность или пассивность, решительность или боязливость, авторитарность или сексуальная притягательность зависят от количества и соотношения в организме тех или иных гормонов.

Воздействуя на описанные в этой книге волшебные точки можно в относительно короткие сроки добиться заметного терапевтического эффекта.

ul

Противопоказания для проведения точечного массажа

Несмотря на то, что точечный массаж показан как взрослым, так и детям, существует ряд перечисленных ниже противопоказаний.

  1. Доброкачественные и злокачественные образования любой локализации.
  2. Воспалительные заболевания с высокой температурой.
  3. Заболевания крови.
  4. Активная форма туберкулеза.
  5. Органические заболевания сердца и почек.
  6. Состояние острого психического возбуждения.
  7. Беременность.
  8. Инфекционные заболевания.
  9. Возраст до 2 лет и старше 75 лет.

Нельзя выполнять массаж в течение часа после еды или на голодный желудок, в состоянии опьянения, а также в областях родинок, бородавок, новообразований, гнойничков, ран, повреждений кожи, ожогов и т. д.

В любом случае прежде, чем использовать методы точечного массажа, необходимо дополнительно проконсультироваться о возможных индивидуальных противопоказаниях с врачом.

ul

Точка, предотвращающая наследственные болезни и неправильное развитие плода

Французский врач Жорж Сулье де Моран в результате проведенных исследований убедился, что, воздействуя на точку Чжу-бинь (рис. 1) у беременных женщин, находящихся на третьем-шестом месяцах беременности, можно предотвратить передачу ребенку заболеваний матери или наследственных заболеваний, а также значительно снизить предрасположенность к обычным заболеваниям.

В частности, Жорж Сулье де Моран проводил воздействие на эту точку у женщин, больных сифилисом, и рожденные от них дети не имели никаких признаков врожденного сифилиса. Дети, рожденные от матерей, которым проводилось воздействие на эту точку, отличались здоровым цветом лица, в грудном возрасте спокойно спали ночью и улыбались днем, значительно реже болели, чем обычные дети, а если и заболевали, то быстрее выздоравливали.

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровьяСогласно де Морану, воздействие на точку Чжу-бинь также предупреждает выкидыши и препятствует спазмам беременности.

Для предотвращения передачи плоду заболеваний матери или наследственных заболеваний, необходимо оказывать тонизирующее воздействие на точку Чжу-бинь в период, когда женщина находится на третьем и на шестом месяцах беременности.

Тонизирование точки Чжу-бинь можно проводить от 1 до 4 раз в течение третьего и шестого месяцев, но не чаще, чем раз в неделю.

Для предупреждения выкидыша воздействие производится также тонизирующим методом, но лишь при наличии угрозы выкидыша.

Точка Чжу-бинь располагается на 5 цуней выше центра лодыжки, расположенной на внутренней стороне ноги.

ul

Точка, стимулирующая развитие интеллекта, сознания и внутренней дисциплины, а также рост и физическое развитие у детей

Воздействие на точку Тай-бай (рис. 2) тонизирующим или гармонизирующим методом в период с полудня до полуночи способствует развитию интеллекта, помогает концентрации внимания, общей собранности, повышает способность контролировать собственные эмоции, помогает сделать мышление более глубоким.

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровьяПериодическое воздействие на эту точку у детей способствует развитию у них сознательности и математических способностей.

Тонизирование точки Тай-бай не рекомендуется в случае, когда человек испытывает тревожность, возбуждение, беспокойство. В этом случае на нее следует воздействовать гармонизирующим или успокаивающим методом в период с полуночи до полудня.

Эксперименты показали, что ежедневное тонизирующее воздействие на точку Тай-бай позволяет человеку достигнуть максимального (в рамках данных человеку в силу наследственности возможностей) роста и охвата груди.

Эта точка дает хороший эффект у детей, страдающих от замедленного роста. Воздействие на эту точку перестает быть эффективным после 20 лет. Также воздействие на нее может оказаться неэффективным в том случае, когда оба родителя имеют маленький рост.

После трехнедельного курса воздействия на точку следует делать перерыв на одну-две недели.

Тонизирующее воздействие рекомендуется оказывать от полудня до полуночи (по солнечным часам – поясное время, особенно с учетом перехода на летнее время, отличается от реального времени).

Точка Тай-бай располагается на внутренней поверхности стопы, книзу и кзади от головки первой плюсневой кости, где пальпируется углубление.

ul

Точка для развития воли

Укрепить сознательную волю человека можно посредством тонизирования точки Фу-лю (рис. 4). Воздействие на эту точку рекомендуется при отсутствии твердости характера, недостаточности воли или решительности. Тонизирование следует проводить в период от полудня до полуночи, через день до получения результатов. По мере укрепления воли от тонизирующего воздействия можно перейти к гармонизирующему.

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровьяЖелательно после трехнедельного воздействия на точку делать перерыв в одну-две недели и снова повторять курс.

Особенно заметные результаты воздействие на точку Фу-лю дает у детей, имеющих слабый и нерешительный характер.

Избыточное тонизирование точки может привести к проявлениям излишней категоричности, капризности, гневливости. В этом случае следует сделать перерыв в воздействии и в дальнейшем воздействовать на точку гармонизирующим методом.

Точка Фу-лю располагается выше центра внутренней лодыжки на 2 цуня, на заднем крае большеберцовой кости.

ul

Точка, избавляющая от тревожности, страха, склонности отступать перед трудностями

Тонизирование точки Ся-си (рис. 6) позволяет значительно снизить или даже полностью устранить ощущение тревожности, озабоченности, незащищенности, страха перед трудностями, общей боязливости.

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровьяВоздействие на эту точку также помогает справиться с бессонницей, возникающей вследствие тревожности, озабоченности.

Точка Ся-си располагается в щели между IV и V пальцами ноги, кпереди от плюсне-фаланговых суставов.

Воздействие на точку Ся-си также способствует улучшению зрения и слуха, помогает при головной боли, головокружении, одышке.

ul

Точка для увеличения мышечной силы, улучшения координации движений

Тонизирующее воздействие на точку Ян-лин-цюань (рис. 8) придает мышцам силу, повышает координацию движений, улучшает чувство равновесия, помогает сопротивляться усталости, повысить жизненный тонус организма, справиться с атоническим запором.

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровьяУспокаивающее воздействие на точку Ян-лин-цюань помогает при спастическом запоре, мышечных спазмах, судорогах мышц нижних конечностей.

Точка Ян-лин-цюань располагается во впадине у передненижнего края головки малоберцовой кости, на 2 цуня ниже нижнего края коленной чашечки.

ul

Точка для улучшения зрения

Периодическое гармонизирующее воздействие на точку Тун-цзы-ляо (рис. 9) оказывает положительный эффект при снижении остроты зрения и различных заболеваниях глаз. Длительность и силу массажного воздействия следует подбирать индивидуально. Массаж точек производится одновременно с двух сторон при закрытых глазах и сопровождается мысленным представлением о том, что ваши глаза расслабляются и оздоравливаются.

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровьяОщущение расслабления и снятия напряжения в области глаз является свидетельством того, что вы правильно выбрали длительность и силу воздействия.

Точка Тун-цзы-ляо располагается на 0,5 см кнаружи от наружного угла глаза.

Воздействовать на точку следует только при помощи массажа.

ul

Точка для улучшения слуха

Периодическое гармонизирующее воздействие на точку Тин-хуэй (рис. 10) оказывает положительный эффект при снижении слуха, позволяет предотвратить или задержать возрастное ухудшение слуха. Воздействие на эту точку также помогает при шуме и боли в ушах.

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровьяТочка Тин-хуэй располагается кпереди и книзу от козелка уха, там, где при открывании рта возникает углубление.

Воздействовать на точку следует только при помощи массажа.

ul

Точка, устраняющая боль при болезненных менструациях

Гармонизирующее воздействие на точку Сюе-хай (рис. 12) позволяет быстро устранить боль, возникающую при болезненных менструациях. Воздействие на эту точку также помогает нормализовать менструальный цикл, улучшает состояние крови, помогает при гнойных воспалениях кожи.

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья Точка Сюе-хай располагается на нижней части внутреннепередней поверхности бедра, выше внутреннего надмыщелка бедренной кости и верхнего уровня коленной чашечки на 2 цуня.

Для определения точки следует в положении сидя наложить кисть правой руки с отведенным в сторону под углом в 45 градусов большим пальцем на колено левой ноги (или наоборот), так, чтобы 4 пальца находились выше коленного сустава, а большой палец лег на внутреннюю поверхность бедра. Кончик большого пальца окажется над точкой Сюе-хай.

ul

Точка, помогающая при болях и спазмах в желудке

Гармонизирующее или успокаивающее воздействие на точку Чжун-вань (рис. 20) помогает при болях в области желудка и спазмах желудка, язве желудка, отрыжке, метеоризме и гастроэнтерите.

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровьяВоздействие на эту точку также дает положительные результаты при головной боли и нарушениях сна.

Точка Чжун-вань располагается на средней линии живота на 4 цуня выше пупка, посередине между пупком и мечевидным отростком грудины.

ul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ДЕРМАЛАТЛАС