Частая икота у взрослого человека: причины, как остановить, таблетки, народное средство

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИКОТЫ

Представьте, что вы только что поели и вместо удовлетворенного расслабления внезапно начинаете икать. Икота обычно длится несколько минут и проходит сама по себе так быстро, что вы не успеваете задаться вопросом: «Почему это происходит?» Но бывает и так, что икота не проходит длительное время, и тогда вопрос: «Что со мной происходит и как это остановить?» – становится весьма насущным. К сожалению, до сих пор никто не знает в точности, почему начинается икота, есть только возможные приемлемые объяснения.

Большинство из нас икали еще до рождения, икает время от времени сейчас и будет периодически икать в течение оставшейся жизни. Наверное, у каждого из нас есть свой «фирменный» способ. Если икота – это спазм диафрагмы и пищевода, то, следовательно, чтобы избавиться от нее, нужно прекратить эти спазмы.

К сожалению, часто мы забываем, что ее появление во многих случаях можно было предупредить. Да, врачи не могут назвать точную причину явления, но им известно, как свести риск ее приступов к минимуму.

Вот несколько рекомендаций.1. Возьмите себе за правило не торопиться во время еды, тщательно пережевывать пищу, не глотать ее большими кусками. Торопливая еда мало того, что выглядит отталкивающе, но и заставляет человека заглатывать воздух (это называется аэрофагией). При этом пищевод раздувается и раздражается диафрагма.2. Пейте медленно. Самое эффективное оружие борьбы с быстрым питьем – соломинка. Если вы склонны к приступам икоты, пользуйтесь соломинками и пейте через них любые холодные напитки. Так вы проглотите меньше воздуха.3. Берегитесь газированных напитков. Икота часто бывает именно после употребления газировки и пива, потому что они насыщены углекислотой и гарантируют вам аэрофагию. Поэтому такие напитки лучше потрясти или перемешать перед употреблением, если уж вы не в состоянии вообще от них отказаться.4. Не стоит есть всухомятку, но и накачиваться за обедом напитками в объеме, во много раз превышающем объем съеденного, тоже нежелательно.5. Не нужно разговаривать с набитым едой ртом, прожуйте пищу и, не торопясь, проглотите ее. Беседа не пострадает от того, что примет более размеренный характер.6. Не наедайтесь до ощущения, что вот вот лопнете. Переполненный желудок сильно давит на диафрагму.7. Станьте трезвенником. Пьяная икота отвратительна и смешна только в комедиях. Поэтому, если вы замечаете у себя сходные приступы, лучше вообще воздержаться от алкоголя, чтобы не попасть в неловкое положение.8. Бросайте курить. Затягиваясь сигаретой, человек глотает воздух, а действие никотина расслабляет пищеводный сфинктер (да, есть и такой) – кольцевую мышцу, которая перекрывает вход в желудок и не дает его кислоте выплеснуться обратно в пищевод. Это вызывает раздражение и спазм диафрагмы.9. Проверьте свою аптечку. Возможно, икота является побочным эффектом нового лекарственного препарата, который вы начали принимать. Такой эффект может оказывать, например, диазепам (валиум). Если это действительно так, попросите врача назначить вам альтернативное средство.10. Выявите и боритесь с причинами появления изжоги. Икота и изжога очень часто сопутствуют друг другу.

ul

ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ ИЗ СЕБЯ ИКОТА?

Икание напрямую связано с нарушением функции дыхания, которое возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и проявляется специфическими неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями. Сдавленный звук, который при этом производится, – следствие резкого закрывания голосовой щели.

Попробуем вспомнить и представить внутреннее строение человека. Грудную клетку от брюшной полости отделяет диафрагма – мышечная грудобрюшная преграда. Она располагается под легкими и сердцем непосредственно на органах пищеварения. Диафрагма – это мышца, которая принимает участие в дыхании: при напряжении она помогает воздуху войти в легкие и вытесняет его из легких во время расслабления.В грудной клетке проходят блуждающий и симпатический нервы, которые соединяются с диафрагмой и разветвляются в ней.

Блуждающий нерв связывает многие внутренние органы с центральной нервной системой, он проходит из грудной клетки в брюшную полость, тесно прилегая к пищеводу. Вместе с пищеводом этот нерв буквально протискивается через узкое отверстие диафрагмы и уходит дальше к желудку и другим органам. Именно в этом узком месте нерв чаще всего и травмируется. Например, при торопливой еде и плохом пережевывании пищи через пищевод проходят довольно большие куски еды, и блуждающий нерв прижимается пищеводом в области диафрагмы.

Если нервные окончания раздражаются, то они посылают импульсы в мозг. Мозг реагирует и посылает обратный импульс диафрагме, заставляя ее сократиться и освободить зажатый нерв. При таком быстром сокращении диафрагмы легкие всасывают воздух резко и внезапно. Воздух проходит через резко закрывающуюся голосовую щель, и в гортани возникает специфический звук «ик».

Возникновение икоты – еще одно подтверждение разумного устройства нашего организма: сжатие блуждающего нерва чревато нарушением функций очень многих органов, поэтому организм моментально и активно реагирует на возникшее неудобство. Икота – это попытка организма освободить блуждающий нерв с помощью мощных и резких движений диафрагмы.

Трудно себе это представить, но время между судорожным сокращением диафрагмы и появлением звука «ик» составляет всего тридцать пять тысячных долей секунды! Получается, что когда вы икаете, то фактически не дышите, потому что при издании звука голосовая щель захлопывается!

ul

Причины икоты

Теперь, когда вы хорошо представляете себе механизм икоты, нам будет проще разобраться с ее возможными причинами. На этот вопрос ученые не нашли пока единого ответа. Кроме описанной выше реакции организма на защемление блуждающего нерва существуют и более оригинальные теории причин возникновения икоты.

Некоторые ученые считают, что таким образом происходит тренировка мускулатуры органов дыхания. Ведь иначе невозможно объяснить, почему дети часто икают еще в материнской утробе, а также потом, в первое время после рождения.

Еще одна необычная версия говорит о том, что икота – это атавизм, доставшийся нам от предков амфибий. Амфибии могут дышать и в воде, и на суше. Они икают, когда им нужно запустить дыхание. В этот момент организм амфибии выталкивает воду сквозь жабры, плотно смыкая голосовую щель. Это не дает воде проникнуть в дыхательные органы. Схожесть двух процессов вроде бы очевидна: икота у людей и запуск дыхания у амфибий. Но тогда зачем это явление сохранилось в процессе эволюции в человеческом организме? Ведь с тех пор прошло уже более трехсот миллионов лет.Икота может быть эпизодической или продолжительной.

ul

Как избавиться от эпизодической икоты

Эпизодическая икота возникает у здоровых людей без, казалось бы, видимой причины и представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление. Икота может начаться при слишком быстром поедании пищи, при перерастяжении желудка (переедании), при еде всухомятку, длительной жажде, при общем переохлаждении (особенно характерно для детей раннего возраста).

Некоторые люди страдают икотой при употреблении спиртных напитков или курении. Замечено, что риску подвергнуться частой эпизодической икоте более склонны люди с повышенной нервной возбудимостью. Иногда икота – это ответ организма на сильное нервное или психическое напряжение или страх, таким образом, чтобы избавиться от икоты, необходимо всего лишь расслабиться и переключиться на что-то другое.

Эпизодическая икота неопасна, она, если так можно выразиться, органична, служит одним из методов саморегуляции нашего организма, поэтому избавляться от нее не нужно. Такая икота никогда не перейдет в продолжительную, если на то нет объективных внутренних причин. Далее мы ознакомимся с распространенными и оригинальными методами борьбы с иканием, которые помогут вам в нужную минуту.

Совершенно другое дело, если приступы икоты донимают вас часто и подолгу. Такая икота может быть симптомом серьезного заболевания.Не хотелось бы вас пугать, дорогой читатель, но, как говорится, «кто предупрежден, тот вооружен», поэтому перечислим некоторые возможные причины болезненной продолжительной икоты.

ul

Избавление от продолжительной икоты

Икота считается продолжительной, когда ее приступ не проходит в течение двух дней, устойчивой и трудноизлечимой называют икоту, не проходящую более месяца. Такая икота может свидетельствовать о возможном наличии следующих заболеваний:

1) поражение спинного или головного мозга (заболевания центральной нервной системы);2) поражение диафрагмального нерва;3) неврит диафрагмального нерва;4) сдавливание диафрагмального нерва аневризмами (аневризма – расширение сосудов в области желудка или двенадцатиперстной кишки);5) диабет;6) тяжело протекающие инфекции;7) у женщин – заболевания матки;8) у детей – некоторые виды глистных заболеваний, лямблиоз;9) воспаления или новообразования на внутренних органах;10) инфаркт миокарда;11) инсульт;12) интоксикация (алкоголем, барбитуратами, миорелаксантами и пр.);13) черепно мозговая травма;14) реакция на обезболивающие препараты в послеоперационном периоде;15) почечная недостаточность;16) воспаление легких (инфекция раздражает диафрагму или нервы в грудной клетке);17) у злостных курильщиков с большим стажем – рак (опухоль, растущая в груди, раздражает диафрагму).

Список довольно внушительный, однако не стоит впадать в панику. Почему? Потому что недостаточно одной икоты для подтверждения наличия у человека того или иного заболевания.Продолжительную икоту следует воспринимать как сигнал организма своему хозяину: «Обрати внимание на свое здоровье, обследуйся и прими адекватные меры лечения, чтобы избавиться от икоты».

ul

УПОРНАЯ ИКОТА. КОГДА НЕОБХОДИМО ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ

При возникновении упорной икоты не стоит искать народные средства или таблетки для избавления от нее. Нельзя не обращать на нее внимание. Необходимо как можно быстрее обратиться к врачу и после постановки диагноза немедленно приниматься лечить основное заболевание.

Обращаться к врачу следует в случаях, если:1) икота возникает регулярно и продолжается больше часа;2) приступы икоты возникают по нескольку раз в день или несколько дней в неделю;3) кроме икоты, у вас отмечаются боль в груди, изжога или нарушение глотания.

Врач назначит вам обследование. Один из первых методов – рентгеновское исследование после приема бариевой смеси (выпивают стакан похожего на простоквашу препарата, это не больно и не противно), которое выявит наличие или отсутствие какого либо механического препятствия в пищеводе. После выяснения причины расстройства врач назначит те или иные лекарственные препараты для избавления от икоты.

ul

Способы избавления при беременности

Икание во время беременности может стать настоящей проблемой. Замечено, что будущие мамочки икают чаще и продолжительнее, чем они делали это до беременности.Возможно, усиление икоты во время беременности связано с нарушениями пищеварения, которыми страдают многие женщины в этот период. В некоторых случаях икота провоцируется общей нервозностью и напряженностью, характерными для беременных. Ведь ни для кого не секрет, как будущие мамочки волнуются и переживают за благополучный исход дела.

Способы избавления от икоты для беременных женщин должны быть максимально мягкими и щадящими, но при этом эффективными.Ведь если живот уже порядочно округлился, то женщине вряд ли подойдет питье согнувшись или отжимание. Также не стоит усердствовать с задержками дыхания: кислородное голодание не пойдет малышу на пользу. Возможно, достаточно будет легкого успокоительного или травяных чаев. Но помните, что прием лекарственных средств и БАД (биологически активных добавок) в период беременности категорически противопоказан без консультации с врачом.

Старайтесь не переохлаждаться – холод известная причина икоты у беременных. Если почувствовали первые признаки переохлаждения – немедленно переоденьтесь в сухую и теплую одежду, выпейте горячий чай.

Начиная с двадцать восьмой недели беременности женщина может почувствовать ритмичные и короткие движения плода внутри себя, которые будут отличаться от толкания. Представьте себе, ваш нерожденный малыш тоже может икать! Причем икота для него – это нормальное явление. Врачи объясняют это явление тем, что в утробе ребенок часто сосет пальчик, во время сосания в его животик попадает немного околоплодной жидкости, и малыш начинает икать.

Икота помогает работе внутренних органов плода, его кишечнику и сердцу. Некоторые врачи считают, что икота это что то вроде массажа. Приступы икоты у нерожденного малыша могут длиться до двадцати минут. Не переживайте, это абсолютно нормально и ничем не чревато. Икота может проявляться до нескольких раз в сутки и проходит сама по себе.

Неонатологи считают, что ребенок не испытывает неприятных ощущений от внутриутробной икоты, она для него органична. Однако некоторые источники утверждают, что если икота плода не проходит очень долго, то это может служить признаком кислородного голодания. Такая ситуация требует контроля со стороны врачей. Самое главное для беременной женщины – здоровье ребенка, поэтому не стоит стесняться задать лишний вопрос врачу или настоять на дополнительном обследовании, если вам что то кажется непонятным или нетипичным. Лучше перестраховаться и разрешить свои сомнения, а потом расслабиться и радоваться звуку, идущему изнутри.

ul

Избавление у детей

Икота иногда возникает у совершенно здоровых детей независимо от возраста. Это вполне безобидное и нормальное явление. В подавляющем большинстве случаев оно не имеет никаких опасных последствий. Более того, можно утверждать, что икота – безвредный и неотъемлемый атрибут младенчества. Некоторые специалисты объясняют икоту у грудничков еще плохо установившейся связью между мозгом и диафрагмой.

Наиболее частые причины икоты у малышей:

1) переохлаждение;2) возбуждение:3) переедание;4) заглатывание воздуха во время кормления;5) метеоризм (повышенное газообразование в кишечнике).

Икота малыша чаще беспокоит его родителей, чем самого ребенка. Только в случае длительной икоты новорожденный разражается плачем, который чаще всего и прекращает приступ.

1. При переохлаждении следует проверить, не намокли ли пеленки, немедленно переодеть ребенка в сухое и теплое белье, согреть его. Может быть, стоит прикрыть форточку.2. Если ребенок легко приходит в состояние возбуждения и начинает при этом икать, то для того, чтобы избавиться от икоты, не стоит приглашать в дом посторонних, не надо тискать ребенка и без конца передавать его из рук в руки. Исключите такие эмоциональные встряски, как громкие резкие звуки, яркий прямой свет. Обеспечьте покой неокрепшей нервной системе ребенка, дайте ему чуть большее время, чтобы приспособиться к окружающему миру.3. Часто ребенок икает из за переедания – большой объем пищи растягивает стенки желудка, и диафрагма сокращается. Иногда такая икота ведет к срыгиванию, потому что желудочек при сильном движении диафрагмы не может удержать содержимое. Избавиться от такой икоты можно прежде всего спокойным положением: не стоит тревожить и бесконечно перекладывать ребенка, тем более укачивать и трясти его, дайте ему возможность спокойно переварить пищу. Необходимо удостовериться, не перекармливаете ли вы ребенка. Для этого нужно вести записи о количестве употребляемого ребенком молока или смеси в течение нескольких дней, а потом проконсультироваться с врачом.4. Икание после кормления может быть вызвано и заглатыванием большого количества воздуха во время сосания. Для избавления от икоты необходимо после еды поносить малыша вертикально «столбиком», тихонько поглаживая по спинке. Воздух выйдет, возможно, произойдет срыгивание, а икота пройдет. Постарайтесь исключить заглатывание воздуха во время кормления. Для этого не стоит делать слишком большие промежутки между едой, чтобы малыш оголодал не настолько, чтобы есть торопясь и жадно. Для того, чтобы избавить ребенка от частой икоты, можно приобрести специальные бутылочки, сосание из которых препятствует заглатыванию воздуха.5. При длительной икоте можно дать ребенку попить воду из бутылочки или приложить его к груди. Можно капнуть ребенку под язык 1–2 капли лимонного сока или настоя ромашки. Ни в коем случае нельзя зажимать младенцу нос в целях избавления от икоты!

Если ребенок уже не так мал, то причины икоты могут быть у него иные, гораздо более близкие к взрослым. Возможно, он торопливо ел, горя желанием побыстрее вернуться к прерванной игре. Или не запил сухую пищу. Или у него уже начала проявляться неумеренность в употреблении пищи – обжорство. Нельзя забывать и вариант с переохлаждением, поэтому проверьте, не мокрые ли ноги у сорванца. Дайте ему попить теплый напиток с медом – молоко или чай. Если икота у ребенка бывает редко, то не стоит беспокоиться и обращаться к врачу.

Если же икота появляется часто настолько, что вы обращаете на это внимание, то стоит проконсультироваться с педиатром. Иногда икание указывает на проблемы с центральной нервной системой. А еще икота у малышей нередко является признаком наличия глистов.

ul

Удивительные случаи избавления от икоты

До сего дня икота во многом является загадкой. К чему ее придумала природа, зачем она нужна и нужна ли вообще? В медицинской практике известны случаи, когда хроническая икота продолжалась месяцы и даже годы.

Пятнадцатилетняя девочка Дженнифер Ми из американского штата Флорида икала больше года, не переставая, по пятьдесят раз в минуту. Ей не помогали никакие народные и медицинские средства. Врачи так и не смогли установить причину столь длительных судорожных сокращений диафрагмы в организме совершенно здорового подростка.

Два года икала двадцатилетняя иранка Захра Хавари. Икота началась у нее после пережитого стресса во время проникновения в дом воров. За время болезни девушку осмотрели около двухсот медиков, ей не помогли ни лекарства, ни народные методы, ни иглоукалывание. За год несчастная похудела на 15 килограммов, у нее начались серьезные проблемы с приемом пищи. К счастью, Захре удалось избавиться от икоты, недуг прекратился сам по себе.

Самый знаменитый «икун» в мире – это американский фермер Чарльз Осборн из города Эйткин, штат Миннесота. Его имя даже занесено в Книгу рекордов Гиннеcса.Дело в том, что он икал с 1932 года. В то время Чарльз только начинал преуспевать и трудился не покладая рук буквально по 24 часа в сутки. Однажды при попытке поднять свиную тушу он на мгновение потерял от натуги сознание. Очнувшись, фермер начал икать – от десяти до сорока раз в минуту.

Во всем остальном Осборн вполне здоровый человек, икота не помешала ему создать семью и обзавестись детьми. Тем не менее он потратил немало сил и средств, чтобы избавиться от своей болезни. Долгие годы он сидел на специальной диете, употреблял бесчисленные микстуры и препараты. Конечно, это принесло некоторые результаты: к 93 годам об икоте Осборна можно было лишь догадаться по периодическим паузам в речи и подрагиванию мышц. Но окончательно избавиться от икоты американец так и не смог.

ul

Поверья, связанные с икотой

Древних суеверий, связанных с икотой, существует неисчислимое множество. Большинство из них благополучно дожили до наших дней.Наши предки считали, что когда икается – это душа пускает пузыри и беседует с Богом.

Икать тяжело – значило быть в скором времени обруганным, легко – значит, кто то вспомнил. Чтобы узнать, кто именно вспоминает, смачивают мизинец правой руки слюной и проводят им по правой брови, одновременно перебирая и называя по именам всех родственников и знакомых. Когда на пальце окажется волосинка, значит, вспоминает тот, чье имя в этот момент было названо.

Если человек икнул, то ему следовало сказать: «Добром, так вспомни, а злом, так полно!»Икота могла служить и своеобразным барометром, она предвещала ветер. Также сохранилась примета: «Икота – к ведру (ясной погоде), а ломота – к ненастью».Икнулось во время еды – кто то позавидовал куску.

Наши предки, чтобы избавиться от икоты, трижды читали «Богородицу» (молитва), поднимали вверх руку с ножом, а также либо дули на макушку икающему, либо клали на нее ключ от входной двери. Для прекращения икоты скрещивали мизинцы обеих рук и держали так несколько минут. Считалось также, что икоту можно остановить, если провести линии в форме креста хлебным ножом на груди страдальца. Если ничто из перечисленного не помогало, рекомендовалось просто погрызть капустную кочерыжку.В Англии крестили указательным пальцем правой руки носок левого ботинка. Или советовали икающему задержать дыхание и досчитать до сотни.

Немцы верили, что избавиться от икоты можно, намочив кусок бумаги, вырезанный в форме креста и приклеив его ко лбу.В России икотой или «икоткой» в прошлом называли заболевание, которое медики относят к разновидностям истерии и массовым психозам. Болели им преимущественно женщины. Проявлялась икотка в раздвоении языковой личности. В человеке как бы начинал говорить второй голос, иногда междометиями, иногда членораздельно.

Заболевание было характерно для северных районов России, в Архангельской области. Эпидемии икоты нападали на целые селения. Население активно принималось за «охоту на ведьм» – считалось, что икоту насаждали колдуны специально. Были случаи поджогов и убийств, поскольку у людей было твердое убеждение в том, что от такой икоты можно избавиться, только убив человека, который ее наслал. Почему именно жители российского Севера оказались подвержены икотной болезни? Наверное, в силу каких то особенностей векового уклада и веры. Первые сведения о таком проявлении массового психического заболевания относятся к VII веку. И до сих пор нет нет да и проскакивают сообщения о подобном недуге в архангельских деревнях.

Икота считалась также своеобразным видом порчи. Заговором ее заклинали на чье нибудь имя и отпускали на волю. После этого икота якобы летела по ветру в нужную сторону и вселялась в заговоренного.Колдуны и ведьмы якобы развлекались тем, что наговаривали икоту на придорожные камни или мелких насекомых, и тот, кто споткнется о такой камень или проглотит такую мошку, попадал под власть нечистой силы.

Современные люди и медики, конечно, не верят в напускателей икоты, а тем более в икоту как в разновидность нечистой силы. Древние суеверия были вызваны отсутствием достаточных знаний в области устройства и организации человеческого организма наряду с необходимостью как то объяснять вроде бы «ниоткуда» появляющуюся напасть. Тот же факт, что знахарские методы борьбы с икотой были эффективными и реально помогали страждущим, лишний раз свидетельствует о том, насколько зависит здоровье человека от его сознания, веры в магические ритуалы и склонности к внушению.

Не обходят стороной икоту и многочисленные сонники. Самое распространенное толкование приснившейся икоты – досадные и надоевшие проблемы, связанные с вашими знакомыми, снова начнут напоминать о себе. Любовные и эротические сонники трактуют уведенную во сне икоту как свидетельство того, что в настоящей жизни вас раздражает человек, чьи симпатии к себе вы разделить не можете.

ul

Почему у взрослых возникает икота

Икота бывает двух типов: эпизодическая (разовая) и длительная.

Продолжительность приступа первого типа менее 3-х мин. Появляется:

  • После или во время еды. Плохо пережеванная еда, быстро проходящая через пищевод, заставляет его колебаться. Это провоцирует нерв, расположенный возле органа (блуждающий), предпринять меры для устранения дискомфорта. Избыток пищи растягивает желудок, орган начинает давить на диафрагму, что диафрагмальный нерв также считает отклонением от нормы. Другими словами – если человек икает после еды, в явлении нет ничего необычного.
  • Переохлаждение. Происходит при питье холодных напитков или низкой температуре окружающей среды. Новорожденный сильнее реагирует на указанную причину, чем более взрослый ребенок.
  • Эмоциональные переживания (нервный тик).

Длительная икота беспокоит больного несколько часов или дней. Возникает по более серьезным основаниям, нежели разовая:

  • Сбои в работе ЦНС, провоцируемые повреждениями головного и спинного мозга травматической природы (ЧМТ, переломы позвоночника, защемления корешков и отростков); инсультом (кровоизлияние в мозг); наследственными пороками развития сосудов головного мозга (артериовенозные мальформации); нарушениями развития краниовертебральной области мозга (основание черепа, 1-й и 2-й шейные позвонки). Сопровождается сдавливанием мозжечка, продолговатого мозга, спинного мозга, расположенного в шейных позвонках.
  • Тяжелая интоксикация вследствие нарушения обменных процессов, вызванных хронической недостаточностью поджелудочной железы, печени, почек.
  • Заболевания, из-за которых увеличиваются органы, расположенные в грудной клетке и шее: новообразования и воспаления щитовидной железы, пищевода, лёгких, ларингобронхит, инфаркт, медиастинит.
  • Если симптом появляется после каждого приема пищи, значит, человек страдает от патологий органов пищеварения: язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастростаза, кишечной непроходимости, заболеваний печени, новообразований в желудке и поджелудочной железе, панкреатита.
  • Менингоэнцефалит.
  • Отравления этиловым спиртом, миорелаксантами, барбитуратами.

ul

Лечение, предлагаемое официальной медициной

Чтобы избавиться от неожиданно появившейся икоты, человеку требуется незамедлительно обратиться к одному из простых способов:

  • Сделать 5-10 движений, симулирующих проглатывание пищи.
  • Задержать дыхание на 20-30 сек.
  • Съесть кубик рафинированного сахара.
  • Ингаляция углекислым газом. Нужно выдохнуть воздух в бумажный или полиэтиленовый пакет, потом вдохнуть его.
  • Чихнуть. Чтобы спровоцировать рефлекс, нужно пощекотать нос пером, смазать слизистую туалетным мылом, понюхать черный молотый перец.
  • Дышать, используя мышцы живота, а не грудной клетки.

Если вышеописанные методы не помогли, нужно обратиться к врачу. Врач назначит препараты, устраняющие икоту:

  • Метоклопрамид или Церукал;
  • Атропин, Скополамин;
  • Галоперидол, Аминазин;
  • Мотилиум (Домперидон);
  • Ранитидин, Бромокриптин, Амитриптилин;
  • Карбамазепин, Финлепсин, Дифенин;
  • Нифедипин.

Дозировки и режим приёма подбираются терапевтом. Самовольное назначение и лечение не рекомендуется. Для уменьшения вреда, наносимого приемом желудку, таблетки принимаются после приема пищи.

Иногда медикаменты не оказывают нужного эффекта. Тогда медики прибегают к двум последним способам:

  • Эпидуральная блокада в шейном отделе спинного мозга.
  • Новокаиновая блокада диафрагмального нерва либо его рассечение.

Блокада – это процедура, при которой в источник боли (в случае с икотой – защемление блуждающего или диафрагмального нервов) вводят местное обезболивающее: новокаин или лидокаин в смеси с адреналином. Из-за потери чувствительности прекращаются непроизвольные сокращения мышц.

ul

Народные средства

Многие слышали о том, что сильная икота исчезнет, если больной сильно испугается. Этот способ бесполезен и может нанести психологическую травму. Назовем 8 способов, избавляющих от икоты:

  1. Спровоцировать рвоту. Полагается нажать на корень языка или коснуться кончиком зубной щетки небного язычка. Благодаря одновременному напряжению мышц диафрагмы, пищевода и желудка симптом проходит. Способ помогает, если причиной икоты послужило переедание.
  2. Высунуть язык, ухватиться пальцами за кончик и тянуть его поочередно вверх, вниз, вправо, влево.
  3. Выпить небольшими глотками 0,5 литра теплой воды. Способ помогает, если человек второпях съел несколько бутербродов, не запивая их.
  4. Съесть ломтик лимона без сахара или выпить что-то кислое. Домашний яблочный сок, к примеру, или слабый раствор уксусной эссенции (четверть чайной ложки на половину литра воды).
  5. Пари на деньги или желание. Кто первый икнет – тот проиграл. Специалисты утверждают, что способ по эффективности равен лечению препаратами.
  6. Отжимания или прокачка брюшного пресса. При выполнении упражнений напрягаются все мускулы тела, включая диафрагму. Это снимает её спазм и полезно для людей, не занимающихся физическим трудом.
  7. Помассировать глазные яблоки. Способ рекомендуют врачи.
  8. Массаж болевой точки (Гено де Мюсси), находящейся в месте соединения грудины (середина грудной клетки) и ключицы (тонкие кости, тянущиеся от шеи к плечу). У мужчин эта точка находится на 3-4 сантиметра ниже кадыка.

Эти способы проверены веками и сотнями людей, эффективны и полностью безопасны для здоровья.

ul

Профилактика икоты

Для исключения в будущем досадных ситуаций, когда приступ происходит в общественном месте, нужно соблюдать ряд простых рекомендаций:

  • Придерживаться сбалансированного рациона. Это главный способ сохранить пищеварительную систему здоровой на долгие годы.
  • Тщательно пережевывать пищу и не переедать. От этого зависит здоровье остальных органов желудочно-кишечного тракта.
  • Поддерживать тепло в помещении. При выходе на улицу следует тепло одеться.
  • Не пить холодных напитков. Они провоцируют икоту, вдобавок перепад температур разрушает эмаль зубов.
  • Проходить ежегодный медицинский осмотр, выявляя заболевания, симптомом которых является икота.
  • Не злоупотреблять алкоголем. Он оказывает влияние не только на печень, как думают многие. При систематическом приеме спиртное разрушает головной мозг (алкогольная полинейропатия), провоцирует заболевания ЖКТ и почек.

Если после выполнения рекомендаций симптом не проходит в течение 15 мин, нужно обратиться за медицинской помощью.

Приступ икоты проявляется из-за сокращения мышц грудной клетки и диафрагмы. Бывает, что она начинается после принятия пищи либо выпивания воды, минуту назад вынутой из холодильника. Она может пройти самостоятельно или после медицинского вмешательства. Появление длительной непрекращающейся икоты – симптом серьёзных нарушений в работе ЦНС. Для исключения повторных приступов при приеме пищи нужно тщательно и спокойно её пережёвывать.

Каждый человек в своей жизни далеко не раз сталкивался с икотой. По сути, она безобидная и проходит чаще всего достаточно быстро. Но причиной ее появления могут оказаться абсолютно разные факторы. Человек никак не может контролировать этот процесс, так как это естественный рефлекс организма. Икота не приносит никакой пользы, но и вреда от нее нет. Какими могут быть причины частой икоты у взрослых и как ее можно остановить?

ul

Причины

  1. Причины частой икоты у взрослых могут быть различными, но одной из самых распространенных является переохлаждение организма или алкогольное опьянение.
  2. Еще одной популярной причиной является переедание, вследствие чего происходит растяжение желудка. Икота может возникнуть из-за непроизвольного сокращения мышц желудка.
  3. Икота представляет собой проявление нервного тика, который может возникнуть из-за раздражения диафрагмального нерва.
  4. Кроме того, причины частой икоты у взрослых — это какие-либо заболевания. Особенно если она не проходит в течение долгого времени и приносит дискомфорт или даже болевые ощущения. Икота является симптомом, например, таких болезней, как инфаркт миокарда, некоторые психические или инфекционные заболевания.
  5. Организм может специфически реагировать на обезболивающие препараты, которые принимаются после операций, от чего бывает икота у взрослых.

ul

Икота у детей

С икотой сталкиваются дети любого возраста, но особенно родителям тревожно, когда грудничок начинает издавать непривычные звуки. Малыш может замерзнуть, либо переесть, либо испугаться громких звуков, которые ему еще незнакомы.

Если у грудничков икота продолжается до пятнадцати минут, то это нормальный временный физиологический процесс, если же это явление длится больше часа и часто повторяется вне зависимости от того, как ребенок одет – тепло или нет, и сколько покушал, тогда немедленно нужно бить тревогу и отправляться на прием к врачу.

Многие молодые родители пугаются одновременной икоты и срыгивания, которые являются прямым признаком переедания, ведь кишечник грудничка только учится воспринимать пищу как таковую, и все эти процессы временные, о них новоиспеченные мамы забывают уже спустя год после рождения младенца.

Причинами явления, когда икота не проходит несколько дней у грудничков, могут быть патологические физиологические отклонения путей дыхания и диафрагмы.

У детей старшего возраста икота может вызываться страхами, мнительными переживаниями. Продолжительная икота может являться прямым признаком наличия в организме ребенка глистов.

Икота может быть предвестником рвоты. Так, часто два этих признака проявляются во время ацетономического синдрома у детей дошкольного возраста.

ul

Икота во время беременности

При протекании беременности долго не проходит икота за счет страхов будущей мамы перед родами. Она на протяжении всего периода вынашивания малыша находится в психологическом стрессе, настраиваясь на определенный лад своего нового самочувствия.

Икота даже наблюдается у плода внутри матери. Так что бояться этого явления в самый ответственный и положительный период жизни не стоит.

Причиной того, почему не проходит икота быстро у беременных женщин, является близость грудной клетки и брюшной полости. Изменяется физиологическое строение женщины, брюшные мышцы растягиваются, за счет чего можно чувствовать болезненные ощущения в области ребер.

ul

Что делать, чтобы прошла икота?

Поскольку икота вызывает неприятные ощущения в моменты обращения на человека излишнего внимания, следует всего лишь набрать в легкие воздух и задержать его насколько хватит сил, при необходимости повторить несколько раз.

Для того чтобы прошла икота, нужно выпить стакан воды, успокоиться, переключить свое внимание на более интересные мысли и предметы.

Эти действия помогают при кратковременном проявлении этого состояния.

ul

Профилактические меры

Итак, что сделать, чтобы икота прошла? В случаях серьезных диагнозов профилактикой считается именно устранение причин икоты, а точнее, избавление организма от возбудителей таких заболеваний, как менингит, энцефалит, опухолей костного и головного мозга, язвы желудка и гастритов.

Отличное профилактическое воздействие на диафрагму оказывает сладкое питье или прием чистой глюкозы.

Избавить грудничка от икоты помогает держание в вертикальном положении около получаса. Если причиной оной является переохлаждение, нужно ребенка одеть теплее и согреть, напоить теплой кипяченой водой. Если ребенок испугался неизвестных звуков, нужно их устранить и успокоить малыша спокойным общением. Также помогает остановить икоту лимонный сок, несколько капель которого в разбавленном виде можно капнуть под язык малыша с помощью пипетки. Не следует малыша перекармливать, чтобы процесс не перешел в хронический.

Ни в коем случае нельзя для остановки икоты пугать детей, поскольку это, казалось бы, безобидное действие может обернуться в постоянное заикание, что является более серьезной проблемой, нежели повторяющийся «ик» в течение нескольких минут.

ul

Этиология икоты

Когда человек периодически икает, это влечет кратковременные неудобства. Но если процесс протекает долго и часто в интенсивном темпе – нарушение осложняет существование, сказывается негативно на качестве жизни. Рассмотрим, от чего возникает формирование икоты.

Посылы для возникновения икоты подразделяются условно на четыре типа.

Обусловленные физиологическими факторами:

  • организм переохлажден – при резком охлаждении тела человек начинает икать;
  • неправильное положение тела при употреблении пищи, во время сна (сгиб тела, интенсивные нагибания);
  • переполненный желудок (переедание приводит к давлению на диафрагму, вызывая сокращения);
  • испуг;
  • беременность на поздних сроках (плод давит в область дыхательной мышцы – начинаются непроизвольные сокращения, возникает икота).

Вызванные гепатотоксическим действием веществ или факторов:

  • попадание в организм токсичных веществ (наркоз, входящие в состав медикаментов вещества, к примеру, Дексаметазон, имеющий массу побочных действий, среди них и икота, гормональные препараты, снотворное Тиопентал, группа лекарственных средств, воздействующих на ВНД человека Феназепам и др.);
  • алкоголь – причина возникновения данного симптома при неоднократном постоянном употреблении (токсины негативно влияют на непарную мышцу);
  • интоксикация ядовитыми веществами (мышьяк, угарный газ).

Патологического характера изменения в работе нервных структур:

  • стрессовые, истерические состояния;
  • поражение ЦНС раковыми клетками (доброкачественные опухоли);
  • нарушения неврологического характера (кровоизлияния в головной мозг, энцефалит, эпилепсия, болезнь Паркинсона и др.).

Являющиеся опосредованными проявлениями заболеваний:

  • нарушения периферической и центральной НС – эпилепсия;
  • травмы черепа;
  • сифилитическое поражение головного и спинного мозга;
  • воспаление оболочек мозга; водянка; сосудистые аневризмы в ЦНС и др.;
  • плеяда болезней, под влиянием которых собственная иммунная система разрушает клетки и органы – красная волчанка; склероз; болезнь Бенье; оптиконевромиелит;
  • гастрит; патологии желчевыводящих путей; колиты язвенные; непроходимость кишечника; воспалительный процесс в сегментах пищеварительной системы и др.;
  • расстройства в органах грудной клетки (кисты; опухоли; бронхит, травмы; аневризмы аорты; воспаление легких; зоб и др.);
  • нарушения лимфоидных тканей и органов;
  • эндокринные заболевания, связанные с нарушением усвоения глюкозы (диабет);
  • алкоголизм.

ul

Виды икоты

Подразделяют на виды, в зависимости от времени протекания недуга:

  1. Кратковременная – за день возникает 1-2 раза, исчезает в течение 20 мин.
  2. Персистирующая – от одного часа до 48 часов. Определяется как стойкая.
  3. Некупируемая – 30-60 дней. Если не прекращается по истечении двух месяцев, считается упорной, длится постоянно.

Эпизодическая имеет физиологические посылы возникновения. Прочие две формы – имеют патологические причины появления.

ul

Интересные факты об икоте

  • Многие ученые считают, что икота – это рефлекс, предназначенный только для внутриутробного развития плода. Он обеспечивает движение околоплодной жидкости по дыхательным путям малыша. После рождения ребенка рефлекс икоты не нужен, и появляется спонтанно только как реакция на различные факторы раздражения.
  • В мире описываются случаи икоты, приступы которой длятся годами, и даже десятками лет. Так, в Великобритании сейчас живет мужчина, который икает уже 22 года. У него была обнаружена небольшая опухоль мозга, но четких объяснений икоты нет – одни предположения. Также описывают случай самого длинного приступа необъяснимой икоты в мире, который длился 68 лет с частотой от 15 до 40 раз в минуту. Подсчитали, что мужчина икнул за это время более 400 миллионов раз.
  • Икота может быть заразной. Так, в поселке Пинега Архангельской области наблюдается массовая икота женщин. Предполагается, что они заражаются друг от друга. Этих женщин прозвали «пинежскими икотницами». Вокруг этого явления много загадочного и необъяснимого, написана не одна книга, придумано множество методов избавления от «недуга». Борьба с такой икотой сводится к избавлению от грехов и снятию порчи с помощью экстрасенсов и бабушек-знахарок.

ul

Почему возникает икота?

У вас часто болит живот?

Для того, чтобы понять, как возникает икота, необходимо разобраться в том, как происходит и чем обеспечивается дыхание.

Как происходит дыхание?

Итак, воздух при вдохе попадает в верхние дыхательные пути, через гортань в трахею, бронхи и альвеолы. Во время вдоха происходит сокращение дыхательной мускулатуры: диафрагмы и межреберных мышц. При этом диафрагма, которая в расслабленном состоянии имеет форму купола, уплощается, а грудная клетка с грудиной поднимается, тем самым обеспечивая разницу давления и попадание воздуха в легкие. Выдох происходит спонтанно за счет расслабления дыхательных мышц.

Рисунок 1. Схематическое изображение изменения диафрагмы во время вдоха и выдоха.

При глотании дыхательные пути перекрываются надгортанником. Это необходимо для того, чтобы пища не попадала в трахею и бронхи. При разговоре смыкаются голосовые связки, которые находятся в гортани – так при движении воздушного потока через них образуются звуки.

Регуляция дыхания. Дыхание регулируется нервной системой. За него отвечают центры дыхания, которые находятся в продолговатом мозгу головного мозга, и работают автоматически. В центр дыхания приходит информация о повышении содержания углекислого газа в крови, они передают импульсы дыхательной мускулатуре, те сокращаются – происходит вдох. За растяжением легких «следит» блуждающий нерв, который передает импульсы в дыхательные центры – дыхательные мышцы расслабляются и происходит выдох.

Блуждающий нерв. Блуждающий нерв (nervus vagus) участвует в возникновении икоты. Это сложный нерв, который идет от головного мозга и выполняет множество функций. Именно блуждающий нерв отвечает за работу внутренних органов, деятельность сердца, тонус сосудов, защитные рефлексы, такие, как кашель и рвота, регулирует пищеварительный процесс. При его раздражении и возникает рефлекс икоты.

Что происходит в процессе икоты и как возникает характерный звук?

1. Раздражение блуждающего нерва различными факторами (переедание, переохлаждение, алкоголь и прочее). 2. Блуждающий нерв передает нервный импульс в спинной и головной мозг. 3. Центральная нервная система принимает решение о спонтанном сокращении дыхательной мускулатуры. Центры дыхания временно теряют контроль над диафрагмой и межреберными мышцами. 4. Диафрагма и межреберные мышцы внезапно начинают судорожно сокращаться, но при этом надгортанник перекрывает дыхательные пути, голосовые связки смыкаются.

Рисунок 2. Схематическое изображение икоты.

5. Происходит вдох, но воздушный поток не может попасть в легкие из-за надгортанника, воздух ударяется о голосовые связки – так возникает характерный звук «ик». 6. Запускается рефлекторная дуга икоты. 7. Действие блуждающего нерва заканчивается, уровень углекислого газа в крови повышается, центры дыхания берут контроль над дыхательными мышцами, восстанавливается нормальное дыхание, икота прекращается. Если раздражение блуждающего нерва продолжается, приступы икоты повторяются.

Раздражение блуждающего нерва происходит при:

  • расстройстве нервной системы;
  • нарушении работы пищеварительных органов;
  • раздражении глотки и гортани;
  • воспалении легких и плевры;
  • механическом сдавлении блуждающего нерва;
  • при сбоях сердечного ритма.

То есть икота может стать признаком или симптомом заболевания органов, которые контролируются блуждающим нервом.

ul

Причины икоты

От чего бывает и почему появляется икота? А причины очень разнообразны, это могут быть временные факторы или различные заболевания.

Икота у здоровых людей

Икота возникает иногда и ненадолго, этому могут служить такие причины:

1. Икота после еды: переедание, быстрый прием пищи, смешивание еды с жидкостями, употребление газированных напитков, вздутие живота при неправильном питании или употреблении «вздувающих» продуктов.

2. Икота во время приема пищи: быстрое поглощение еды, разговор с «полным ртом», употребление больших объемов воды с пищей.

3. Икота после алкоголя: сильное алкогольное опьянение, большое количество закуски, прием алкогольных напитков на голодный желудок или через коктейльную трубочку.

4. Заглатывание воздуха после смеха, громкого крика, пения, длительного разговора.

6. При курении, особенно на голодный желудок, с чашечкой кофе или при ОРВИ.

7. Загрязнение воздуха дымом, смогом, пылью.

8. Нервная икота: испуг, нервное перенапряжение, эмоциональное переживание.

Все эти факторы временно раздражают нервные окончания ветвей блуждающего нерва и приводят к запуску эпизодического приступа икоты. После устранения воздействия на эти рецепторы икота проходит, обычно это происходит через 1-20 минут. Икота может пройти после отрыжки воздухом, движений, способствующих более быстрому продвижению пищи из желудка или после восстановления от стресса.

Икота как симптом заболевания

Но икота может быть проявлением различных заболеваний. Тогда она будет носить длительный характер, регулярно повторяться, и от такой икоты избавиться тяжелее.

Болезни, способствующие возникновению икоты:

  • Изжога;
  • отрыжка;
  • тошнота, рвота;
  • боль в животе;
  • тяжесть после приема пищи;
  • понос или запор;
  • изменение аппетита;
  • икота.

Икота при заболеваниях желудочно-кишечного тракта возникает часто, приступы обычно не длительные, иногда может наблюдаться упорная икота, которая не проходит в течение суток и более.

Справиться с такой икотой можно при строгом соблюдении соответствующей диеты и рекомендаций врача.

  • Повышение температуры тела;
  • першение в горле;
  • осиплость голоса;
  • кашель;
  • одышка;
  • шумное дыхание;
  • при плеврите – боль в грудной клетке.

Икота – нетипичный симптом для данных заболеваний, но эти патологии могут привести к раздражению нервных рецепторов ветвей блуждающего нерва, что может стать причиной икоты.

Если такая икота возникла, то она носит регулярный характер, проходит с выздоровлением. Поможет обильное теплое питье, дыхательная гимнастика, проветривание помещения.

  • Головная боль;
  • парезы и параличи;
  • судороги;
  • очаговая неврологическая симптоматика;
  • мышечная слабость и прочее.
  • Боль в грудной клетке, отдающая в левую руку;
  • одышка;
  • ощущение сердцебиения;
  • повышение артериального давления и прочее.
  • Слабость;
  • повышение температуры тела;
  • рвота, тошнота;
  • головная боль, головокружение;
  • одышка;
  • нарушение сознания и прочее.
  • Тахикардия (учащенное сердцебиение);
  • снижение артериального давления вплоть до шока;
  • головокружение;
  • нарушение сознания;
  • судороги;
  • цианоз конечностей;
  • одышка;
  • нарушение пищеварения и прочие проявления вегетативных расстройств.

Опухоли могут механически сдавливать ветви или ствол, а в головном мозгу ядра блуждающего нерва, что может проявиться упорной круглосуточной икотой. Также икота может появиться после оперативного лечения или химиотерапии опухоли.

Облегчить приступы икоты смогут только сильнодействующие психопатические препараты.

ul

Почему у взрослых возникает икота

Икота бывает двух типов: эпизодическая (разовая) и длительная.

Продолжительность приступа первого типа менее 3-х мин. Появляется:

  • После или во время еды. Плохо пережеванная еда, быстро проходящая через пищевод, заставляет его колебаться. Это провоцирует нерв, расположенный возле органа (блуждающий), предпринять меры для устранения дискомфорта. Избыток пищи растягивает желудок, орган начинает давить на диафрагму, что диафрагмальный нерв также считает отклонением от нормы. Другими словами – если человек икает после еды, в явлении нет ничего необычного.
  • Переохлаждение. Происходит при питье холодных напитков или низкой температуре окружающей среды. Новорожденный сильнее реагирует на указанную причину, чем более взрослый ребенок.
  • Эмоциональные переживания (нервный тик).

Длительная икота беспокоит больного несколько часов или дней. Возникает по более серьезным основаниям, нежели разовая:

  • Сбои в работе ЦНС, провоцируемые повреждениями головного и спинного мозга травматической природы (ЧМТ, переломы позвоночника, защемления корешков и отростков); инсультом (кровоизлияние в мозг); наследственными пороками развития сосудов головного мозга (артериовенозные мальформации); нарушениями развития краниовертебральной области мозга (основание черепа, 1-й и 2-й шейные позвонки). Сопровождается сдавливанием мозжечка, продолговатого мозга, спинного мозга, расположенного в шейных позвонках.
  • Тяжелая интоксикация вследствие нарушения обменных процессов, вызванных хронической недостаточностью поджелудочной железы, печени, почек.
  • Заболевания, из-за которых увеличиваются органы, расположенные в грудной клетке и шее: новообразования и воспаления щитовидной железы, пищевода, лёгких, ларингобронхит, инфаркт, медиастинит.
  • Если симптом появляется после каждого приема пищи, значит, человек страдает от патологий органов пищеварения: язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастростаза, кишечной непроходимости, заболеваний печени, новообразований в желудке и поджелудочной железе, панкреатита.
  • Менингоэнцефалит.
  • Отравления этиловым спиртом, миорелаксантами, барбитуратами.

ul

Лечение, предлагаемое официальной медициной

Чтобы избавиться от неожиданно появившейся икоты, человеку требуется незамедлительно обратиться к одному из простых способов:

  • Сделать 5-10 движений, симулирующих проглатывание пищи.
  • Задержать дыхание на 20-30 сек.
  • Съесть кубик рафинированного сахара.
  • Ингаляция углекислым газом. Нужно выдохнуть воздух в бумажный или полиэтиленовый пакет, потом вдохнуть его.
  • Чихнуть. Чтобы спровоцировать рефлекс, нужно пощекотать нос пером, смазать слизистую туалетным мылом, понюхать черный молотый перец.
  • Дышать, используя мышцы живота, а не грудной клетки.

Если вышеописанные методы не помогли, нужно обратиться к врачу. Врач назначит препараты, устраняющие икоту:

  • Метоклопрамид или Церукал;
  • Атропин, Скополамин;
  • Галоперидол, Аминазин;
  • Мотилиум (Домперидон);
  • Ранитидин, Бромокриптин, Амитриптилин;
  • Карбамазепин, Финлепсин, Дифенин;
  • Нифедипин.

Дозировки и режим приёма подбираются терапевтом. Самовольное назначение и лечение не рекомендуется. Для уменьшения вреда, наносимого приемом желудку, таблетки принимаются после приема пищи.

Иногда медикаменты не оказывают нужного эффекта. Тогда медики прибегают к двум последним способам:

  • Эпидуральная блокада в шейном отделе спинного мозга.
  • Новокаиновая блокада диафрагмального нерва либо его рассечение.

Блокада – это процедура, при которой в источник боли (в случае с икотой – защемление блуждающего или диафрагмального нервов) вводят местное обезболивающее: новокаин или лидокаин в смеси с адреналином. Из-за потери чувствительности прекращаются непроизвольные сокращения мышц.

ul

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ДЕРМАЛАТЛАС