Вечная женская проблема – целлюлит

В медицине термином «целлюлит» обозначается воспалительный процесс в жировой ткани. Однако сегодня это слово знакомо практически каждой женщине, которая следит за красотой своей кожи. В общеизвестном смысле термином «целлюлит» сегодня обозначают изменение внешнего вида кожи, которая становится бугристой, похожей на корки апельсина.

Медики пока не пришли к единому мнению в отношении целлюлита. Некоторые специалисты полагают, что липодистрофия (это более правильное с точки зрения медицины название целлюлита) – это состояние, требующее внимания. Однако большинство медиков придерживается мнения, что целлюлит в общепринятом смысле – это всего лишь косметический дефект кожи и особого вреда здоровью он не приносит.

Тем не менее, многие женщины воспринимают целлюлит, как серьезную проблему и стремятся от него избавиться. Нужно сказать, что с целлюлитом приходится сталкиваться примерно 80% женского населения, изменение рельефа кожи вполне могут появиться и у молодых стройных девушек. А вот мужчины с этой проблемой практически не знакомы.

Что это?

Целлюлит — это локальное увеличение жировых клеток и нарушение микроциркуляции в жировой ткани. Эти клетки перестают выделять продукты своей жизнедеятельности, зато с удвоенной силой накапливают жир и всасывают все, что ни попадя – жидкость, токсины, отходы и прочую гадость. И с ними происходит то же самое, что в таких случаях происходит с людьми – клетки толстеют.

В результате они, перетянутые разросшейся соединительной тканью, начинают выпирать наружу теми самыми отвратительными бугорками. Как вы понимаете, такое может произойти не только при избытке жировой ткани, но и с самым маленьким ее количеством.

Причем не всегда пресловутая «апельсиновая корка» соседствует с полнотой, хотя у дам с избыточным весом она выражена сильнее и заметнее, чем у худых.

По статистике у женщин целлюлит встречается в 80-95% случаев, а у мужчин — практически никогда. Возможно все дело в том, что одна из причин возникновения целлюлита — действие женских половых гормонов — эстрогенов. У мужчин их крайне мало.

Стадии развития и клиническая картина

Внешние проявления целлюлита на коже знакомы практически всем. В местах поражения кожа приобретает характерный неровный рельеф – с ямочками и выступающими бугорками. В зонах локализации целлюлита кожа более холодная, при напряжении начинает покрываться неравномерно расположенными пятнами красно-оранжевого цвета. Кроме того, кожа, пораженная целлюлитом, неравномерно загорает, на ней остаются светлые участки, то есть, загар ложится пятнами.

Читайте также статью: «Волчанка обыкновенная — туберкулез кожи».

Симптомы целлюлита, как правило, чаще всего, проявляются на коже бедер, живота, ягодиц, плеч и груди. Нужно сказать, что пока единой классификации стадий развития целлюлита не существует. В большинстве случаев, принято выделять 4 стадии развития заболевания, но некоторые исследователи предпочитают выделять в течение целлюлита 6 стадий.

  • На первой стадии развития целлюлита рельеф кожи практически не изменяется, наблюдается только незначительный отек кожи. Однако можно заметить, что на пораженных целлюлитом участках кожи процессы регенерации замедлились, то есть, синяки и прочие повреждения заживают значительно медленнее. В тканях можно заметить застойные явления.
  • Уже на второй стадии целлюлита можно заметить изменения рельефа кожи. Лимфатические сосуды и вены не справляются с отведением жидкости, накапливающейся в тканях. Поэтому увеличивается межклеточное давление, все сильнее проявляются отеки, жировые отложения уплотнятся, рельеф становится более выраженным.
  • Третья стадия развития целлюлита называется микронодулярной, в это время внешние изменения кожи хорошо заметны без специальных исследований. Если собрать кожу, пораженную целлюлитом, в складку, то можно наблюдать ярко выраженный рельеф с углублениями и буграми.
    На этом этапе наблюдаются застойные явления в венозной и капиллярной системах кровообращения, стенки сосудов становятся слабее, их проницаемость увеличивается. Соединительная ткань на этой стадии целлюлита сильно разрастается, образуя своеобразные капсулы, покрывающие жировую ткань, формируются характерные уплотнения – микронодули.
  • На четвертой стадии целлюлита можно наблюдать грубые изменения на коже. Даже в расслабленном положении мышц кожа в пораженных местах бугристая, неровная. Микронодули сливаются в большие конгломераты, образуя макронодули, которые еще называют целлюлитными камнями. На этом этапе развития целлюлита наблюдается еще большее разрастание соединительной ткани, сильнее нарушается кровоснабжение пораженных зон, что придает коже синюшную окраску. При надавливании на пораженные области кожи может ощущаться болезненность.

На последующих стадиях развития целлюлита наблюдается распространение области поражения на другие участки кожи и увеличение выраженности симптомов.

Причины развития и механизм образования

Основная причина образования целлюлита заключается в неравномерном увеличении жировых клеток в размерах. В результате такого увеличения перегородки из соединительной ткани растягиваются и вдавливают часть клеток внутрь. В стороне от образовавшихся тяжей из соединительной ткани участки жировой ткани начинают больше выпячиваться, что приводит к появлению внешних признаков целлюлита.

Целлюлит фото 1К неравномерному разрастанию жировой ткани, то есть к возникновению целлюлита, приводят следующие факторы:

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Неправильное питание.
  3. Недостаточная физическая активность.
  4. Возрастное ухудшение микроциркуляции в тканях.
  5. Гормональные изменения.

К факторам риска для прогрессирования целлюлита относят:

  1. Лишний вес. Набор лишних килограммов приводит к ухудшению проявлений целлюлита.
  2. Гормоны. Рост жировой ткани зависит от уровня эстрогенов в крови, поэтому любые гормональные встряски – беременность, прием противозачаточных таблеток – могут усугубить проявления целлюлита.
  3. Гиподинамия. Ограниченная физическая активность приводит к нарушениям кровообращения в тканях и росту жировых отложений и изменению рельефа кожи.
  4. Спровоцировать развитие целлюлита могут и такие факторы, как постоянное ношение тесного (корректирующего) белья, туфель на высоких каблуках, тугих чулок. Все это нарушает процесс питания тканей и плохо сказывается на состоянии кожи.
  5. Нельзя исключать и наследственную предрасположенность к целлюлиту. Поэтому если у ближайших родственниц неровность кожи выражена в сильной степени, стоит предпринять меры ранней профилактики целлюлита.

Методы диагностики

Диагностики целлюлита и оценка стадии его развития определяется путем внешнего осмотра проблемных участков кожи. Выявить предрасположенность к развитию целлюлита можно и самостоятельно. Для этого достаточно сильно надавить пальцем на любой участок кожи бедра, и если рядом с местом надавливания проявляется неровный рельеф, то женщина находится в зоне риска.

Стоит знать! Конечно, положительный результат теста не является гарантией того, что целлюлит обязательно будет прогрессировать. Эта проверка позволяет определить лишь текущее состояние кожи и предрасположенность к развитию целлюлита.

В медицине существуют специальные способы обследования кожи для определения стадии целлюлита. Самым точным и информативным из них является контактная термография кожи.

Способ обследования основан на измерении температуры на разных участках кожи. В норме, показатели термографа должны быть одинаковыми на всех участках. В местах, где нарушена циркуляция лимфы и крови, температура кожи будет снижена.

Лечение

Целлюлит фото 3Для лечения целлюлита необходимо применять большой комплекс мероприятий, направленных на стимуляцию микроциркулярции в зонах поражения. К таким мероприятиям относят различные виды массажа, специальные упражнения, аппаратные косметические процедуры, посещение бани, диета и пр.

Цели проводимых при целлюлите косметических процедур:

  • Активное расщепление жировых тканей.
  • Подавление процесса разрастания жировой ткани.
  • Стимулирование процесса оттока жидкости из проблемных зон
  • Разрыхление затвердевших жировых образований.
  • Повышение эластичности кожи.

Для лечения целлюлита применяют препараты наружного и внутреннего действия. К методам наружного лечения целлюлита можно отнести:

  1. Процедуры талассотерапии – использование даров моря. Такое лечение целлюлита проводят в специализированных медицинских учреждениях на морских курортах.
  2. Обвертывания с использованием специальных кремов для поддержания упругости кожи.
  3. Мануальный лимфодренаж – специальная методика массажа, направленная на отведение жидкости из тканей и уменьшение проявлений целлюлита.

Стоит знать! Для эффективного лечения целлюлита индивидуально подбирается комплекс процедур. В ходе их проведения, специалист должен наблюдать за изменениями состояния кожи и тканей, что позволит вовремя вносить необходимые корректировки в программу лечения целлюлита.

К препаратам внутреннего действия для лечения целлюлита и улучшения состояния кожи относят специально разработанные пищевые добавки, которые способны усилить эффект от применения назначенных наружных процедур.

Косметологи предлагают широкий спектр антицеллюлитных процедур от массажа и обертываний до лечения эфирными маслами и водорослями, от пилингов до мезотерапии и аппаратных методик. Безусловно, профессиональный антицеллюлитный массаж это очень эффективное средство, которое позволит действительно заметно улучшить состояние кожи.

Важно! При изменении образа жизни результаты от массажа будут долговременными и устойчивыми.

Если у вас достаточно выраженный целлюлит, возможно, начать с курса массажа у проверенного специалиста это хорошее начало и толчок для оздоровления вашего образа жизни. Однако стоит помнить, что через некоторое время после курса массажа, если вы не продолжите ухаживать за кожей дома, соблюдать режим питания и заниматься физкультурой, целлюлит увы! вернется в прежнем объеме.

Что касается других косметических процедур гидромассажи,SPA, талассотерапия и прочее, то они, конечно, очень приятны и сразу после процедуры кожа выглядит упругой и обновленной, но зачастую они весьма дорогостоящи, а их эффект, к сожалению, нередковременный.

Разумеется, если вы можете себе позволить проводить курсы таких процедур регулярно, то это прекрасный и приятный способ всегда хорошо выглядеть. Если же для вас такие расходы непомерны, то вы вполне можете достичь отличных результатов и дома, но это потребует от вас дисциплины, терпения и усилий. К таким радикальным способам, как мезотерапия и аппаратные методы (вакуумный аппаратный массаж, миостимуляция, электролиполиз и другие), следует отнестись очень аккуратно.

Их следует применять только при очень серьезных проявления целлюлита и только после консультации с врачом, так как могут быть противопоказания. Кроме того, доверить свое тело для таких процедур можно только квалифицированным специалистам. Эти способы могут быть очень эффективными и помогут избавиться даже от патологических и тяжелых форм целлюлита, но при ошибках выполнения процедуры возможны осложнения и проблемы со здоровьем.

Аппаратная коррекция фигуры

Для лечения целлюлита в современной эстетической косметологии широко применяются аппаратные методики лимфодренажа, как самостоятельно, так и в сочетании с другими антицеллюлитными процедурами.

Следует оговориться, что к аппаратным методикам коррекции фигуры нельзя прибегать при наличии заболеваний органов малого таза (эндометриоз, фиброматоз, поликистоз и др.). В этих случаях проводят локальные процедуры на область бедер.

Абсолютными противопоказаниями к проведению аппаратного лимфодренажа являются заболевания сосудов (тромбофлебит поверхностных и глубоких вен) и кожи (мокнущие дерматиты, кожные высыпания, аллергические реакции на наружные препараты, используемые при массаже).

Вакуум – массаж позволяет эффективно, безболезненно и быстро разрушить твердые жировые отложения под кожей. Подаваемый с помощью специального аппарата разреженный воздух оказывает мощное воздействие — разрыхляет капсулы, содержащие твердые жировые отложения. Эти жировые капсулы создают натяжение кожи и неровный рельеф фигуры при целлюлите. После разрыхления капсул жир размягчается и активнее начинает расщепляться, усиливается лимфоток и насыщение тканей кислородом, исчезает отечность, разглаживается кожа.

Эндермология – процедура, сочетающая в себе воздействие на кожу и подкожную клетчатку вакуумом, вибрацией и разминанием. Через специальный индивидуальный костюм подается разреженный воздух, вызывая прилив крови, а затем массажные роллеры захватывают ткани и интенсивно разминают их. Создается эффект «перекатывания волн по телу». При проведении эндермологии обрабатывается вся поверхность тела, при этом наиболее проблемные зоны подвергаются более интенсивному воздействию. Программа манипуляции задается на аппарате индивидуально для каждого пациента, процедура комфортна и абсолютно безопасна, хорошо переносится. Косметологический эффект от процедуры заключается в исчезновении отека, улучшении кровоснабжения тканей, кожа подтягивается, становится упругой.

Читайте также: «Фурункул или чирей».

Прессотерапия (пневмомассаж или прессомассаж) – воздействует на лимфатическую систему давлением сжатым воздухом, усиливая лимфодренаж. В результате лимфодренажного массажа из организма выводятся излишки межклеточной жидкости, шлаки, нормализуется циркуляция лимфы и крови. Все это ведет к исчезновению целлюлита и улучшению внешнего вида кожи.

Микротоковая и электромиостимуляция — воздействие электрическими импульсами на кожу и мышечные волокна. Интенсивное сокращение мышц, их разогрев ведет к усилению обменных процессов и в жировой ткани. В результате токовой стимуляции жировые отложения разбиваются, расщепляются, улучшается лимфоотток. Кроме того, формируется мышечная масса и улучшается силуэт кожи. Электроситимуляция получила меткое название «фитнеса для ленивых». Она позволяет тренировать мышцы и избавляться от жировой массы, не прибегая к физическим упражнениям.

Электролиполиз представляет собой один из видов электромиостимуляции током переменных частот, подающимся при помощи электродов. Образующееся электромагнитное поле стимулирует кровообращение и лимфоток, вызывает расщепление жировых клеток, ведет к уменьшению объема жировой массы. Длительность курса лечения определяется степенью выраженности целлюлита и составляет в среднем 15-20 процедур в течение 2-3 месяцев. Хороший эффект электролиполиз дает в сочетании с массажем.

Ультразвуковые методы лечения уже давно получили широкое распространение в физиотерапии. В последние годы ультразвук эффективно используется для комплексного лечения целлюлита в эстетической косметологии. Ультразвуковые волны, глубоко проникая в ткани, разрушают спайки между жировыми клетками и подготавливают их к проведению антицеллюлитных процедур. Особенно эффективно применение ультразвука при запущенных формах целлюлита. Местное воздействие ультразвука проявляется в улучшении трофики тканей и нормализации структуры коллагеновых волокон.

Мезотерапия основана на инъекционном введение микродоз препарата в зону поражения. Введенный в кожу специальный коктейль из лекарственных веществ и витаминов усиливает процесс распада жировых клеток и выведение избыточной жидкости. Мезотерапия успешно лечит застарелый целлюлит. Курс процедур мезотерапии составляет по одной процедуре в неделю в течение двух месяцев. Для наилучшего эффекта сначала рекомендуется сбросить вес до физиологической нормы. Мезотерапия дает стойкий эстетический результат в сочетании с другими методами лечения целлюлита: обертываниями, массажем. Не проводят мезотерапию при наличии повреждений и сыпи на коже, на фоне беременности или менструации.

Народные средства от целюлита

Существует немало домашних средств, которые можно применять в борьбе с целлюлитом.

Компресс на основе яблочного уксуса. Необходимо использовать натуральный (неароматизированный) продукт. Уксус следует наполовину разбавить водой и добавить в жидкость по три капли масла лимона и апельсина.

Предварительно помассировать проблемное место массажной рукавичкой и наложить на кожу кусок марли, пропитанный приготовленным раствором. Закрыть сверху пленкой. Держать компресс полчаса, затем нужно ополоснуть кожу водой.

Читайте также статью: «Проказа или лепра».

Помогут в борьбе с целлюлитом ароматные ванны с добавлением эфирных масел. Нужно подбирать такие масла, которые поддерживают эластичность кожи, помогают расщеплять жир. Можно использовать гераневое, кипарисовое, можжевеловое, розмариновое масло.

Хороший эффект при целлюлите дает массаж кожи с применением кофейной гущи. Необходимо собирать гущу, которая остается при варке кофе. А потом во время принятия душа следует втирать гущу в пораженную целлюлитом кожу.

Прогноз и профилактика

Коррекция целлюлита на ранних стадиях позволяет добиться ощутимых результатов, поэтому лечение стоит начинать при первых признаках изменения кожи.

Профилактика целлюлита заключается в поддержании нормального веса, достаточном уроне физической активности.

Излишне говорить, что для профилактики целлюлита желательно вести здоровый образ жизни. Помимо этого, сейчас существует богатый выбор антицеллюлитных кремов, регулярное применение которых в сочетании с пилингом позволит задержать образование целлюлитной «апельсиновой корки».

Если вы молодая девушка и у вас пока нет целлюлита, но вы боитесь, что он появится, есть несколько простых рекомендаций:

  1. Не допускайте резкой смены массы тела.
  2. Если вы много занимаетесь спортом, не бросайте резко занятия. Если это необходимо, снижайте нагрузку постепенно.
  3. Следите за здоровьем вашей гормональной системы.
  4. Правильно питайтесь (прежде всего откажитесь от фастфуда, сократите количество сладостей).
  5. Не курите.
  6. Хотя бы 1-2 раза в неделю занимайтесь спортом с нагрузкой на мышцы бедер.
  7. В ванной пользуйтесь жесткой мочалкой и скрабами для тела, иногда делайте профилактический массаж бедер и ягодиц.
  8. Ходите в сауну, после сауны также делайте массаж.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
  1. Полина

    Я думаю, чем больше занимаешься спортом, тем меньше вероятности появления целлюлита, даже если есть наследственная предрасположенность

Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: